7.2 mmol/L
早上空腹血糖7.2 mmol/L可能提示存在糖尿病風(fēng)險，但不能直接確診為糖尿病。根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的標(biāo)準(zhǔn)，空腹血糖≥7.0 mmol/L可診斷為糖尿病，單次血糖測量可能受到多種因素影響，如飲食、運(yùn)動和應(yīng)激等。需要進(jìn)一步的檢查和評估來確定是否為糖尿病。
一、糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)
空腹血糖（FPG）：
- 正常：<6.1 mmol/L
- 糖尿病前期（空腹血糖受損，IFG）：6.1-6.9 mmol/L
- 糖尿?。骸?.0 mmol/L
口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）2小時血糖：
- 正常：<7.8 mmol/L
- 糖尿病前期（糖耐量受損，IGT）：7.8-11.0 mmol/L
- 糖尿?。骸?1.1 mmol/L
糖化血紅蛋白（HbA1c）：
- 正常：<6.0%
- 糖尿病前期：6.0%-6.4%
- 糖尿病：≥6.5%
二、影響空腹血糖的因素
飲食：
- 高糖、高脂肪飲食可能導(dǎo)致空腹血糖升高。
- 晚餐過晚或過飽也會影響次日空腹血糖。
運(yùn)動：
適量運(yùn)動有助于降低血糖，但劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致血糖升高。
應(yīng)激：
情緒波動、感染、手術(shù)等應(yīng)激狀態(tài)可能導(dǎo)致血糖升高。
藥物：
某些藥物如糖皮質(zhì)激素、利尿劑等可能導(dǎo)致血糖升高。
三、進(jìn)一步檢查和評估
重復(fù)測量空腹血糖：
至少兩次空腹血糖≥7.0 mmol/L才能確診糖尿病。
口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）：
OGTT可以更全面地評估機(jī)體對葡萄糖的代謝能力。
糖化血紅蛋白（HbA1c）：
HbA1c反映過去2-3個月的平均血糖水平，是糖尿病診斷的重要指標(biāo)。
其他檢查：
如胰島素釋放試驗、C肽釋放試驗等，有助于了解胰島功能。
四、糖尿病的預(yù)防和管理
健康飲食：
控制總熱量攝入，均衡營養(yǎng)，增加蔬菜、水果和全谷物的攝入。
適量運(yùn)動：
每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、游泳等。
控制體重：
保持健康的體重范圍，避免肥胖。
定期監(jiān)測血糖：
對于高危人群，如家族史、肥胖等，應(yīng)定期監(jiān)測血糖。
藥物治療：
對于確診的糖尿病患者，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行藥物治療。
早上空腹血糖7.2 mmol/L可能提示存在糖尿病風(fēng)險，但不能直接確診為糖尿病。需要進(jìn)一步的檢查和評估來確定是否為糖尿病。通過健康的生活方式和定期的血糖監(jiān)測，可以有效預(yù)防和管理糖尿病。
