約6個月至2歲
嬰兒手臂出現(xiàn)濕疹時，家長需謹(jǐn)慎調(diào)整飲食，避免攝入可能誘發(fā)或加重過敏反應(yīng)的食物，尤其是高致敏性食物，同時確保營養(yǎng)均衡。

一、常見高致敏性食物

1. 牛奶及乳制品
   牛奶蛋白是嬰兒最常見的過敏原之一，可能引發(fā)濕疹或加重癥狀。母乳喂養(yǎng)的嬰兒若對牛奶蛋白敏感，母親需避免攝入乳制品；配方奶喂養(yǎng)的嬰兒可嘗試深度水解或氨基酸配方奶粉。

   食物類型	致敏風(fēng)險	替代建議
   全脂牛奶	高	深度水解奶粉
   奶酪	中	植物基奶酪（如杏仁奶酪）
   酸奶	中	無乳糖酸奶

2. 雞蛋
   蛋清中的卵白蛋白易引發(fā)過敏反應(yīng)，建議嬰兒滿1歲后再嘗試添加。若已出現(xiàn)濕疹，需暫停食用并觀察癥狀變化。

3. 堅(jiān)果及種子
   花生、杏仁、核桃等堅(jiān)果類食物致敏性較高，可能通過母乳影響嬰兒，哺乳期母親需避免食用。

二、其他潛在致敏食物

1. 海鮮類
   蝦、蟹、貝類等海鮮含組胺，可能誘發(fā)濕疹，建議嬰兒滿1歲后再逐步嘗試。

2. 小麥及麩質(zhì)
   小麥中的麩質(zhì)可能引發(fā)過敏，可選擇無麩質(zhì)谷物如大米、小米作為替代。

   食物類型	致敏成分	替代建議
   小麥面包	麩質(zhì)	米粉面包
   意面	小麥蛋白	玉米意面

3. 大豆及豆制品
   大豆蛋白是常見過敏原，哺乳期母親需避免豆腐、豆?jié){等食物。

三、飲食調(diào)整注意事項(xiàng)

1. 逐步添加輔食
   嬰兒添加輔食時需單一引入，每次間隔3-5天，觀察是否出現(xiàn)濕疹或其他過敏癥狀。

2. 記錄飲食日記
   詳細(xì)記錄嬰兒及哺乳期母親的飲食，便于排查致敏食物。

3. 營養(yǎng)均衡
   避免盲目忌口導(dǎo)致營養(yǎng)不良，必要時咨詢營養(yǎng)師或兒科醫(yī)生。

嬰兒手臂濕疹的飲食管理需結(jié)合個體差異，科學(xué)排查致敏食物，同時保證營養(yǎng)攝入，促進(jìn)皮膚健康恢復(fù)。