13.6 mmol/L
老年人早上空腹血糖達到13.6 mmol/L，意味著其血糖水平顯著升高，可能已超出正常范圍，需引起重視。

一、血糖水平的正常范圍

1. 正常值

   • 空腹血糖的正常范圍通常在 3.9-6.1 mmol/L。
   • 餐后2小時血糖的正常范圍應小于 7.8 mmol/L。

2. 異常值

   • 空腹血糖在 6.1-7.0 mmol/L 之間為空腹血糖受損。
   • 空腹血糖大于等于 7.0 mmol/L，或餐后2小時血糖大于等于 11.1 mmol/L，可診斷為糖尿病。

二、老年人早上空腹血糖13.6 mmol/L的可能原因

1. 糖尿病

   • 老年人是糖尿病的高發(fā)人群，早上空腹血糖13.6 mmol/L可能是糖尿病的表現。
   • 糖尿病患者由于胰島素分泌不足或細胞對胰島素的敏感性降低，導致血糖無法有效利用，從而升高。

2. 其他疾病

   • 某些疾病如 胰腺炎、腎上腺皮質功能亢進 等也可能導致血糖升高。
   • 藥物因素，如 糖皮質激素、利尿劑 等，也可能影響血糖水平。

3. 生活方式

   • 飲食不當，如高糖、高脂肪飲食，可能導致血糖升高。
   • 缺乏運動、肥胖等因素也可能增加糖尿病的風險。

三、老年人早上空腹血糖13.6 mmol/L的危害

1. 急性并發(fā)癥

   高血糖可能導致 酮癥酸中毒、高滲性昏迷 等急性并發(fā)癥，嚴重時可危及生命。

2. 慢性并發(fā)癥

   長期高血糖可能損害血管、神經等組織，增加 心腦血管疾病、糖尿病腎病、糖尿病足 等慢性并發(fā)癥的風險。

3. 生活質量下降

   高血糖可能導致口渴、多尿、乏力等癥狀，影響老年人的生活質量。

四、應對措施

1. 及時就醫(yī)

   • 老年人早上空腹血糖13.6 mmol/L，應及時就醫(yī)，進行進一步檢查和診斷。
   • 醫(yī)生可能會建議進行 口服葡萄糖耐量試驗、糖化血紅蛋白 等檢查，以明確診斷。

2. 藥物治療

   • 如果確診為糖尿病，醫(yī)生可能會開具 降糖藥物，如胰島素、口服降糖藥等。
   • 老年人應嚴格按照醫(yī)生的指導用藥，不可自行調整劑量或停藥。

3. 生活方式調整

   • 飲食上應控制總熱量攝入，減少高糖、高脂肪食物的攝入。
   • 增加運動量，如散步、太極拳等，有助于控制血糖。
   • 保持良好的作息習慣，避免熬夜。

五、血糖監(jiān)測的重要性

1. 自我監(jiān)測

   • 老年人應學會使用 家用血糖儀，定期監(jiān)測血糖水平。
   • 建議每天監(jiān)測 空腹血糖 和 餐后2小時血糖，以便及時發(fā)現血糖異常。

2. 定期復查

   • 老年人應定期到醫(yī)院復查，監(jiān)測 糖化血紅蛋白、血脂、腎功能 等指標。
   • 醫(yī)生會根據復查結果調整治療方案，以確保血糖控制達標。

老年人早上空腹血糖13.6 mmol/L，提示血糖水平異常升高，可能與糖尿病或其他疾病有關。應及時就醫(yī)，明確診斷，并采取相應的治療和生活方式調整措施，以控制血糖，減少并發(fā)癥的風險，提高生活質量。