28.0 mmol/L
老年人早上血糖達(dá)到28.0 mmol/L，很可能是糖尿病。正常空腹血糖應(yīng)低于6.1 mmol/L，而28.0 mmol/L遠(yuǎn)超正常范圍，屬于高血糖狀態(tài)。僅憑一次血糖測量不能確診糖尿病，需進(jìn)一步檢查和評估。
一、血糖水平與糖尿病的關(guān)系
正常血糖范圍
- 空腹血糖：3.9-6.1 mmol/L
- 餐后2小時(shí)血糖：小于7.8 mmol/L
高血糖與糖尿病
- 糖尿病前期：空腹血糖6.1-7.0 mmol/L或餐后2小時(shí)血糖7.8-11.1 mmol/L
- 糖尿病：空腹血糖≥7.0 mmol/L或餐后2小時(shí)血糖≥11.1 mmol/L
| 血糖狀態(tài) | 空腹血糖范圍 (mmol/L) | 餐后2小時(shí)血糖范圍 (mmol/L) |
|---|---|---|
| 正常 | 3.9-6.1 | <7.8 |
| 糖尿病前期 | 6.1-7.0 | 7.8-11.1 |
| 糖尿病 | ≥7.0 | ≥11.1 |
二、老年人高血糖的可能原因
糖尿病
老年人是糖尿病的高發(fā)人群，尤其是2型糖尿病。應(yīng)激狀態(tài)
如感染、手術(shù)、急性心腦血管事件等，可導(dǎo)致應(yīng)激性高血糖。藥物影響
某些藥物如糖皮質(zhì)激素、利尿劑等，可能引起血糖升高。
三、確診糖尿病的步驟
重復(fù)血糖測量
在不同時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行多次血糖測量，以排除偶然因素。糖化血紅蛋白（HbA1c）檢測
HbA1c反映過去2-3個(gè)月的平均血糖水平，≥6.5%可診斷糖尿病。口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT）
通過測量口服葡萄糖后血糖變化，評估胰島功能。
四、老年人高血糖的管理
飲食控制
減少高糖、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、全谷物等低GI食物。運(yùn)動(dòng)鍛煉
適量有氧運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳等，有助于血糖控制。藥物治療
如確診糖尿病，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降糖藥物或胰島素。定期監(jiān)測
定期測量血糖、HbA1c等指標(biāo)，及時(shí)調(diào)整治療方案。
老年人早上血糖28.0 mmol/L提示高血糖狀態(tài)，很可能是糖尿病。但需進(jìn)一步檢查以確診，并采取相應(yīng)管理措施，以避免并發(fā)癥發(fā)生。
