1-3個月
在甘肅白銀康復科，手臂疼痛的康復周期通常為1-3個月，具體時長因病因、病情嚴重程度及個體差異而異。康復治療包括物理療法、藥物治療和功能訓練，需結合患者實際情況制定個性化方案。

一、影響康復周期的關鍵因素

1. 病因類型

   • 軟組織損傷（如肌肉拉傷、肌腱炎）：通常2-4周可緩解。
   • 神經壓迫（如頸椎病、腕管綜合征）：需1-3個月綜合治療。
   • 骨折或術后康復：可能需3-6個月甚至更長時間。

2. 病情嚴重程度

   病情等級	癥狀表現	康復周期
   輕度	間歇性疼痛，活動受限輕微	1-2周
   中度	持續(xù)性疼痛，部分功能喪失	1-2個月
   重度	劇烈疼痛，嚴重影響生活	2-3個月以上

3. 個體差異

   • 年齡：年輕人恢復較快，老年人可能延長20%-30%。
   • 基礎疾病：如糖尿病、骨質疏松等會延緩康復進程。

二、康復科常用治療方法

1. 物理療法

   • 熱敷、電療、超聲波：緩解疼痛，促進血液循環(huán)。
   • 手法治療：如關節(jié)松動術，改善活動范圍。

2. 藥物治療

   • 非甾體抗炎藥（如布洛芬）：短期止痛。
   • 營養(yǎng)神經藥物（如維生素B族）：輔助神經修復。

3. 功能訓練

   • 漸進式抗阻訓練：增強肌肉力量。
   • 拉伸練習：預防關節(jié)僵硬。

三、康復期間的注意事項

1. 避免過度使用：減少重復性動作，防止癥狀加重。
2. 定期復查：每2-4周評估恢復情況，調整治療方案。
3. 生活習慣調整：保持正確姿勢，避免長時間固定體位。

通過科學治療和耐心康復，大多數手臂疼痛患者可在1-3個月內顯著改善，但需嚴格遵循醫(yī)囑并堅持康復訓練，才能達到最佳效果。