1-3個月
在遼寧錦州康復(fù)科治療肩疼痛的周期通常為1-3個月，具體時長因個體差異、疼痛病因、病情嚴(yán)重程度及康復(fù)方案的不同而有所變化。
一、影響肩疼痛康復(fù)周期的主要因素
病因類型
- 肩周炎：康復(fù)周期約2-3個月，需結(jié)合物理治療和功能鍛煉。
- 肩袖損傷：輕度需1-2個月，重度可能需3個月以上或手術(shù)干預(yù)。
- 頸椎病引發(fā)的肩痛：康復(fù)周期較長，約3個月，需同步治療原發(fā)病。
病情嚴(yán)重程度
嚴(yán)重程度 康復(fù)周期 治療方式 輕度 1個月 理療+藥物 中度 1-2個月 手法治療+運動療法 重度 2-3個月 綜合康復(fù)+手術(shù) 患者配合度
- 堅持康復(fù)訓(xùn)練的患者恢復(fù)速度更快，周期可縮短30%。
- 年齡較大或合并慢性病的患者需更長時間。
二、遼寧錦州康復(fù)科的常用治療方法
- 物理治療
包括超聲波、電療和熱敷，可緩解急性疼痛，適用于早期患者。
- 運動療法
通過肩關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌力增強改善功能，需持續(xù)4-6周。
- 手法治療
關(guān)節(jié)松動術(shù)和軟組織按摩可快速緩解僵硬，通常2周見效。
三、康復(fù)期間的注意事項
- 避免過度負重和劇烈運動，防止二次損傷。
- 定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)進度調(diào)整康復(fù)計劃。
- 保持良好姿勢，減少久坐或長期低頭的習(xí)慣。
在遼寧錦州康復(fù)科，肩疼痛的康復(fù)效果取決于科學(xué)診斷和個性化治療，患者需積極配合并保持耐心，才能實現(xiàn)最佳恢復(fù)。
