加強(qiáng)家校合作、開展心理健康教育、組織豐富文體活動、普及健康上網(wǎng)知識、建立早期預(yù)警機(jī)制
在四川省阿壩藏族羌族自治州，針對青少年群體日益凸顯的游戲成癮風(fēng)險，當(dāng)?shù)亟逃?、衛(wèi)健及宣傳部門協(xié)同推進(jìn)多項(xiàng)預(yù)防措施，旨在通過多維度干預(yù)構(gòu)建健康網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，提升青少年心理韌性，降低游戲成癮發(fā)生率。
一、 多方聯(lián)動的預(yù)防體系構(gòu)建
預(yù)防游戲成癮是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，阿壩州依托區(qū)域特點(diǎn)，整合教育、醫(yī)療、家庭及社區(qū)資源，形成覆蓋廣泛、響應(yīng)及時的預(yù)防網(wǎng)絡(luò)。該體系以學(xué)校為前沿陣地，以家庭為基礎(chǔ)單元，以醫(yī)療機(jī)構(gòu)為專業(yè)支撐，確保干預(yù)措施的科學(xué)性與可持續(xù)性。
- 家校協(xié)同機(jī)制的深化
家庭與學(xué)校是青少年日?；顒拥闹饕獔鏊邊f(xié)同對預(yù)防游戲成癮至關(guān)重要。阿壩州多所學(xué)校定期舉辦家長講座，指導(dǎo)家長識別游戲成癮早期信號，如情緒波動、學(xué)業(yè)成績下滑、社交回避等，并傳授有效溝通技巧與家庭規(guī)則制定方法。學(xué)校則通過主題班會、心理健康課程等形式，增強(qiáng)學(xué)生自我管理能力。
| 對比維度 | 缺乏家校協(xié)同 | 阿壩州推行的家校協(xié)同模式 |
|---|---|---|
| 信息溝通 | 割裂、滯后 | 定期家校聯(lián)系、信息共享 |
| 干預(yù)時機(jī) | 滯后、被動 | 早期識別、主動干預(yù) |
| 教育內(nèi)容 | 零散、片面 | 系統(tǒng)化、科學(xué)化 |
| 家長參與度 | 低 | 高，有培訓(xùn)與支持 |
- 心理健康教育的普及
阿壩州將心理健康教育納入中小學(xué)常規(guī)課程，配備專兼職心理教師，開設(shè)情緒管理、壓力應(yīng)對、人際交往等專題課程。通過團(tuán)體輔導(dǎo)與個體咨詢，幫助學(xué)生建立健康的自我認(rèn)知，發(fā)展非虛擬世界的成就感與歸屬感，從根本上減少對網(wǎng)絡(luò)游戲的過度依賴。
- 文體活動的多樣化供給
為滿足青少年旺盛的精力與社交需求，阿壩州充分利用本地豐富的自然與文化資源，組織各類戶外運(yùn)動、民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目（如押加、鍋莊舞）、藝術(shù)社團(tuán)及志愿服務(wù)活動。這些活動不僅豐富了課余生活，也提供了替代虛擬世界的現(xiàn)實(shí)樂趣與社交平臺。
二、 科學(xué)干預(yù)與技術(shù)支持
在預(yù)防基礎(chǔ)上，阿壩州注重建立科學(xué)的篩查與干預(yù)流程，確保高風(fēng)險個體能得到及時幫助。
- 健康上網(wǎng)知識的普及
通過校園宣傳欄、微信公眾號、社區(qū)廣播等多種渠道，向青少年及家長普及健康上網(wǎng)知識，包括合理規(guī)劃上網(wǎng)時間、識別網(wǎng)絡(luò)風(fēng)險、區(qū)分虛擬與現(xiàn)實(shí)等。強(qiáng)調(diào)適度游戲的益處，避免“一刀切”禁網(wǎng)，倡導(dǎo)理性使用。
- 早期預(yù)警機(jī)制的建立
部分學(xué)校試點(diǎn)引入心理測評系統(tǒng)，定期對學(xué)生進(jìn)行游戲成癮傾向篩查。結(jié)合班主任觀察、同學(xué)反饋及學(xué)業(yè)表現(xiàn)，形成多維度評估。對篩查出的高風(fēng)險學(xué)生，由心理教師介入，提供個性化輔導(dǎo)，并與家長共同制定干預(yù)計(jì)劃。
- 專業(yè)醫(yī)療資源的對接
對于已出現(xiàn)明顯游戲成癮癥狀的個體，阿壩州建立了轉(zhuǎn)介機(jī)制，將其引導(dǎo)至具備資質(zhì)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)行專業(yè)評估與治療。鼓勵醫(yī)療機(jī)構(gòu)開展針對青少年的行為成癮門診服務(wù)，提供認(rèn)知行為療法等有效干預(yù)手段。
通過構(gòu)建集預(yù)防、識別、干預(yù)于一體的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，四川阿壩正逐步形成具有地域特色的游戲成癮防控模式。這一模式不僅關(guān)注技術(shù)層面的限制，更重視青少年心理需求的滿足與社會支持系統(tǒng)的完善，為其他民族地區(qū)提供了可借鑒的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
