6-12個月是骨科康復(fù)的關(guān)鍵恢復(fù)期，通過科學(xué)方法可顯著提升功能恢復(fù)效果。甘肅蘭州的康復(fù)科針對骨科康復(fù)采用綜合療法，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與傳統(tǒng)技術(shù)，幫助患者恢復(fù)運動功能、減輕疼痛并提高生活質(zhì)量。
（一）物理治療
- 運動療法：包括主動運動、被動運動和助力運動，針對不同損傷階段制定個性化方案。例如，關(guān)節(jié)松動術(shù)適用于僵硬關(guān)節(jié)，肌力訓(xùn)練則用于增強肌肉力量。
- 理療技術(shù)：如超聲波、短波、電療等，可促進局部血液循環(huán)、緩解炎癥。下表對比常見理療方法的適用范圍：
| 理療方法 | 適用癥狀 | 作用機制 | 治療時長 |
|---|---|---|---|
| 超聲波 | 軟組織損傷 | 溫?zé)嵝?yīng) | 10-15分鐘 |
| 短波 | 深部炎癥 | 電磁場作用 | 15-20分鐘 |
| 電療 | 神經(jīng)疼痛 | 刺激神經(jīng)傳導(dǎo) | 20-30分鐘 |
- 水療：利用水的浮力減輕關(guān)節(jié)負擔(dān)，適合早期骨科康復(fù)患者，如腰椎術(shù)后或關(guān)節(jié)炎患者。
（二）作業(yè)療法
- 日常生活訓(xùn)練：通過模擬穿衣、進食等動作，幫助患者重新適應(yīng)生活。
- 輔助器具使用：如拐杖、輪椅的正確使用，減少二次損傷風(fēng)險。
（三）傳統(tǒng)康復(fù)技術(shù)
- 針灸推拿：結(jié)合中醫(yī)理論，疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疼痛，常用于慢性骨科康復(fù)患者。
- 中藥熏蒸：通過熱力和藥效滲透，改善局部循環(huán)，適用于軟組織損傷。
（四）心理干預(yù)
骨科康復(fù)過程中，患者易出現(xiàn)焦慮或抑郁，康復(fù)科通過心理疏導(dǎo)和團體支持，增強治療信心。
甘肅蘭州的康復(fù)科通過多學(xué)科協(xié)作，為骨科康復(fù)患者提供個性化、全周期的治療方案，結(jié)合現(xiàn)代科技與傳統(tǒng)療法，最大限度恢復(fù)身體功能，提升生活質(zhì)量。
