?小兒手臂濕疹需嚴(yán)格回避5類食物?
濕疹患兒皮膚屏障功能脆弱，飲食不當(dāng)可能誘發(fā)或加重癥狀。以下為需重點(diǎn)規(guī)避的飲食類別及科學(xué)依據(jù)：
?一、高致敏性食物?
- ?牛奶及乳制品?：乳清蛋白與酪蛋白易引發(fā)IgE介導(dǎo)的過(guò)敏反應(yīng)，表現(xiàn)為手臂紅斑、滲出增多。母乳喂養(yǎng)時(shí)母親也需同步忌口。
- ?雞蛋?：卵白蛋白致敏性強(qiáng)，發(fā)作期應(yīng)避免蛋糕、蛋撻等含蛋加工食品，癥狀緩解后可從少量蛋黃開(kāi)始嘗試。
- ?海鮮與堅(jiān)果?：蝦蟹中的原肌球蛋白、花生中的致敏蛋白可能通過(guò)交叉反應(yīng)加劇特應(yīng)性皮炎，需警惕隱藏成分如魚(yú)糜、堅(jiān)果醬。
?二、促炎性食物?
- ?高糖食品?：糖果、甜飲料等會(huì)引發(fā)血糖波動(dòng)，促進(jìn)炎癥因子釋放，導(dǎo)致瘙癢加重。
- ?辛辣刺激物?：辣椒、花椒等擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加手臂搔抓風(fēng)險(xiǎn)，易繼發(fā)感染。
- ?油炸食品?：反式脂肪酸破壞皮膚屏障功能，加劇干燥脫屑。
?三、加工食品添加劑?
香腸、方便面等含防腐劑（如苯甲酸鈉）、人工色素（如檸檬黃），可能作為半抗原誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。
?四、熱帶水果與特殊食材?
芒果、菠蘿中的蛋白酶及荔枝的高芳香物質(zhì)可能刺激黏膜，發(fā)作期建議暫緩食用。
?五、母乳喂養(yǎng)母親的飲食禁忌?
母親需同步回避牛奶、雞蛋、海鮮等過(guò)敏原，防止通過(guò)乳汁傳遞致敏蛋白。
日常護(hù)理需配合飲食管理：選擇無(wú)香料保濕霜每日涂抹3-5次，穿著純棉衣物減少摩擦，洗澡水溫控制在37℃以下。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。
