通常認(rèn)為已達(dá)糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。

中年人在早晨空腹?fàn)顟B(tài)下測得血糖值7.5mmol/L，符合世界衛(wèi)生組織（WHO）及國際糖尿病聯(lián)盟（IDF）的糖尿病診斷臨界值。需結(jié)合其他檢測綜合評估。

一、血糖診斷標(biāo)準(zhǔn)解析

1. 核心指標(biāo)依據(jù)
   • 空腹血糖：≥7.0mmol/L（隔夜空腹8小時(shí)以上）。
   • 隨機(jī)血糖：≥11.1mmol/L（伴典型癥狀如多飲、多尿）。
   • 糖化血紅蛋白（HbA1c）：≥6.5%（反映近3個(gè)月平均血糖水平）。
2. 區(qū)分血糖異常階段
   • 正常范圍：空腹血糖 <6.1mmol/L。
   • 糖尿病前期：空腹血糖 6.1–6.9mmol/L（空腹血糖受損）。
   • 糖尿病確診：需重復(fù)檢測或結(jié)合OGTT（口服葡萄糖耐量試驗(yàn)）。

二、單次檢測值的臨床意義

1. 潛在影響因素
   • 檢測誤差：家用血糖儀偏差、操作不當(dāng)。
   • 生理干擾：應(yīng)激反應(yīng)、前一晚高糖飲食、感染或藥物作用。
2. 需補(bǔ)充的檢測方法

   檢測類型	適用場景	診斷意義
   糖化血紅蛋白（HbA1c）	長期血糖監(jiān)控	排除短期波動(dòng)干擾
   OGTT試驗(yàn)	疑似糖耐量異常	明確餐后血糖峰值
   胰島功能檢測	評估病因	區(qū)分1型/2型糖尿病

三、中年群體的風(fēng)險(xiǎn)與管理

1. 高危誘因

   肥胖（BMI≥25）、缺乏運(yùn)動(dòng)、家族病史。

2. 干預(yù)措施優(yōu)先級

   干預(yù)方式	目標(biāo)	預(yù)期效果
   飲食控制	碳水占比<50%	降低血糖波動(dòng)
   中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)	150分鐘/周	提升胰島素敏感性
   定期監(jiān)測	空腹+餐后血糖	動(dòng)態(tài)調(diào)整方案

空腹血糖7.5mmol/L提示需立即就醫(yī)確認(rèn)，糖尿病前期通過生活方式干預(yù)可逆轉(zhuǎn)病程；確診后需規(guī)范化治療以避免并發(fā)癥（如心血管疾病、視網(wǎng)膜病變）。嚴(yán)格遵循醫(yī)囑并持續(xù)監(jiān)測是控制病情的關(guān)鍵。