2周到3個月不等
手肘疼痛在康復(fù)科的療程取決于病因、嚴(yán)重程度及個體康復(fù)反應(yīng)，通常急性損傷需2-4周，慢性病癥或術(shù)后康復(fù)可長達(dá)數(shù)月至3個月，需系統(tǒng)評估后制定方案。
一、核心影響因素
病因與病情階段
- 急性損傷（如扭傷、拉傷）：消炎止痛為主，2-4周見效
- 慢性勞損（如網(wǎng)球肘、肌腱炎）：需綜合治療，1-3個月
- 術(shù)后康復(fù)（關(guān)節(jié)鏡/骨折手術(shù)）：3-6個月功能恢復(fù)
個體差異
因素 縮短療程 延長療程 年齡 青壯年（代謝快） 老年（恢復(fù)慢） 基礎(chǔ)病 無慢性病 糖尿病/關(guān)節(jié)炎 依從性 嚴(yán)格復(fù)健 訓(xùn)練間斷
二、嘉興康復(fù)科典型流程
診斷階段（1-3次就診）
- 初診檢查：影像學(xué)（X光/MRI）+ 體格評估
- 病因分類：炎癥、神經(jīng)壓迫或退行性病變
治療方案與周期
療法 適用病癥 頻率 總時長 物理治療 肌腱炎、勞損 3次/周 4-8周 沖擊波 鈣化性肌腱炎 1次/周 3-5周 運(yùn)動康復(fù) 術(shù)后功能恢復(fù) 每日訓(xùn)練 3-6個月 復(fù)診與調(diào)整
- 第2周：評估炎癥緩解，調(diào)整理療強(qiáng)度
- 第1月末：檢測關(guān)節(jié)活動度，強(qiáng)化肌力訓(xùn)練
三、優(yōu)化康復(fù)效率的關(guān)鍵措施
- 早期干預(yù)：首周冰敷+制動，降低慢性化風(fēng)險
- 跨科室協(xié)作：骨科會診排除骨折，疼痛科介入神經(jīng)阻滯
- 居家管理：定制抗阻訓(xùn)練+ 熱療，縮短30%療程
個體化康復(fù)方案需結(jié)合影像學(xué)與功能評估，全程配合治療可顯著提升愈后效果，避免復(fù)發(fā)。
