18.0 mmol/L

老年人中餐血糖達到18.0 mmol/L，這通常表明血糖水平異常升高，很可能是糖尿病的表現(xiàn)。僅憑一次血糖測量結(jié)果無法確診糖尿病，需要進一步的醫(yī)學評估和診斷。

一、血糖水平與糖尿病

1. 正常血糖范圍

   • 空腹血糖：3.9-6.1 mmol/L
   • 餐后2小時血糖：≤7.8 mmol/L

2. 糖尿病診斷標準

   • 空腹血糖≥7.0 mmol/L
   • 餐后2小時血糖≥11.1 mmol/L
   • 隨機血糖≥11.1 mmol/L，伴有糖尿病癥狀

二、老年人血糖管理的特殊性

1. 年齡相關(guān)因素

   • 胰島素敏感性降低：老年人身體對胰島素的反應減弱，容易導致血糖升高。
   • 多種慢性疾病：老年人常伴有高血壓、心臟病等，這些疾病可能影響血糖控制。

2. 飲食與生活方式

   • 飲食習慣：老年人飲食可能偏向高糖、高脂，增加血糖升高風險。
   • 運動減少：體力活動減少可能導致血糖代謝減慢。

三、進一步診斷與治療

1. 醫(yī)學評估

   • 糖化血紅蛋白（HbA1c）：反映過去2-3個月的平均血糖水平，用于糖尿病診斷和治療監(jiān)測。
   • 口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）：通過測量餐后血糖變化，評估胰島素功能。

2. 治療方案

   • 飲食調(diào)整：控制碳水化合物攝入，增加蔬菜和高纖維食物。
   • 運動計劃：適度有氧運動，如散步、游泳，有助于血糖控制。
   • 藥物治療：根據(jù)醫(yī)生建議，可能需要使用口服降糖藥或胰島素。

四、血糖監(jiān)測的重要性

1. 定期監(jiān)測

   • 自我監(jiān)測血糖：使用家用血糖儀，定期測量空腹和餐后血糖。
   • 醫(yī)生隨訪：定期與醫(yī)生溝通，調(diào)整治療方案。

2. 并發(fā)癥預防

   • 心血管疾病：高血糖增加心臟病和中風風險。
   • 腎臟損害：長期高血糖可能導致腎功能下降。
   • 視網(wǎng)膜病變：影響視力，嚴重時可致失明。

老年人中餐血糖18.0 mmol/L提示可能存在糖尿病，但需通過全面醫(yī)學評估確診。通過合理的飲食、運動和藥物治療，可以有效控制血糖，預防并發(fā)癥的發(fā)生。定期血糖監(jiān)測和醫(yī)生隨訪是管理血糖的關(guān)鍵。