2-5%
纖維肌痛癥是一種以廣泛性肌肉骨骼疼痛、疲勞和睡眠障礙為特征的慢性綜合征，海南屯昌縣康復科通過整合多學科療法，為患者提供個性化治療。該科室結合現(xiàn)代康復技術與本地醫(yī)療資源，重點關注疼痛管理、功能恢復和生活質(zhì)量提升，幫助患者打破疼痛循環(huán)。

一、疾病特征與診斷

1. 核心癥狀

   • 全身彌漫性疼痛：持續(xù)≥3個月，涉及18個壓痛點中≥11個。
   • 伴隨癥狀：疲勞（90%患者）、認知障礙（“纖維霧”）、睡眠紊亂（深度睡眠中斷）。

2. 診斷標準

   項目	2010年ACR標準	2016年修訂版
   疼痛范圍	全身4象限+中軸骨骼	簡化痛點計數(shù)
   核心指標	壓痛點數(shù)≥11/18	癥狀嚴重度量表（SSS）
   排除檢查	類風濕因子、抗核抗體	甲狀腺功能、維生素D

二、屯昌康復科特色治療

1. 非藥物干預

   • 運動療法：水中太極（減少關節(jié)負荷）、低強度有氧訓練（每周3次）。
   • 認知行為療法：疼痛應對策略（冥想、正念）、睡眠衛(wèi)生教育。

2. 中西醫(yī)結合

   療法類型	西醫(yī)手段	中醫(yī)手段	協(xié)同作用
   疼痛控制	普瑞巴林+度洛西汀	艾灸+穴位注射	減少西藥劑量依賴性
   功能改善	經(jīng)皮電刺激（TENS）	拔罐+推拿	緩解肌肉緊張

三、社區(qū)支持與長期管理

1. 患者教育體系

   • 疼痛日記：跟蹤觸發(fā)因素（壓力、天氣變化）。
   • 營養(yǎng)計劃：低麩質(zhì)飲食（減少炎癥反應）、鎂元素補充（緩解肌肉痙攣）。

2. 三級防控網(wǎng)絡

   • 基層篩查：村衛(wèi)生站識別早期疲勞信號。
   • 數(shù)字化隨訪：APP記錄睡眠質(zhì)量與活動閾值。

屯昌康復科以循證醫(yī)學為基礎，結合地域氣候特點（如濕熱環(huán)境對疼痛影響），通過階梯式治療優(yōu)化療效，強調(diào)患者主動參與康復決策，最終實現(xiàn)癥狀可控與社會功能重建的目標。