約70%-90%的骨折患者術后需系統(tǒng)康復干預以緩解疼痛并恢復功能。

骨折術后疼痛是湖北荊門地區(qū)康復科常見問題，涉及骨骼愈合、肌肉功能重建及神經調節(jié)等多維度治療?？茖W的康復方案可縮短恢復周期30%-50%，降低慢性疼痛風險。

一、術后疼痛機制與評估

1. 疼痛來源

   • 炎性反應：術后48-72小時達高峰，需冰敷與非甾體抗炎藥控制。
   • 神經壓迫：骨痂或腫脹組織刺激神經末梢，表現為放射性疼痛。
   • 肌肉痙攣：長期制動導致代償性收縮，引發(fā)牽涉痛。

2. 評估工具

   評估項目	工具/方法	適用階段
   疼痛強度	VAS評分（0-10分）	全程監(jiān)測
   關節(jié)活動度	量角器測量	中后期康復
   肌肉力量	MMT肌力分級	功能恢復期

二、荊門特色康復方案

1. 物理治療

   • 超短波療法：促進局部血液循環(huán)，加速骨痂形成（每日1次，10次為療程）。
   • 冷熱交替療法：急性期冷敷（48小時內），慢性期熱敷緩解僵硬。

2. 運動康復

   • 早期（1-4周）：等長收縮訓練（如踝泵運動）預防肌肉萎縮。
   • 中期（4-8周）：漸進性抗阻訓練，結合湖北荊門二級醫(yī)院推廣的“階梯負重法”。

3. 中醫(yī)結合

   • 針灸鎮(zhèn)痛：選取足三里、阿是穴，調節(jié)氣血。
   • 中藥熏蒸：本地藥材（如紅花、伸筋草）減輕腫脹。

三、患者自我管理要點

• 營養(yǎng)支持：每日鈣攝入≥1000mg，蛋白質1.2-1.5g/kg體重。
• 疼痛日記：記錄疼痛誘因（如天氣變化、活動強度）以優(yōu)化方案。

骨折術后康復需醫(yī)患協同，荊門地區(qū)醫(yī)療資源可提供個性化服務。堅持3-6個月系統(tǒng)干預，多數患者可重返正常生活，避免遠期功能障礙。