約50%的65歲以上女性及20%的同齡男性會因骨質疏松引發(fā)骨折，而早期康復干預可降低30%-50%的致殘風險。

骨質疏松癥是一種以骨量減少和骨微結構破壞為特征的慢性疾病，安徽蕪湖的康復科通過多學科協(xié)作，結合運動療法、營養(yǎng)干預及物理因子治療，顯著提升患者生活質量。以下是系統(tǒng)性康復方案：

一、骨質疏松的臨床評估

1. 診斷標準

   • 雙能X線吸收測定法（DXA）為金標準，T值≤-2.5即可確診。
   • 蕪湖部分三甲醫(yī)院配備定量CT（QCT），可更精準評估腰椎骨密度。

2. 風險評估工具

   評估工具	適用人群	核心指標
   FRAX?	未發(fā)生骨折的成人	10年髖部骨折概率
   IOF一分鐘測試	社區(qū)篩查	危險因素數(shù)量

二、核心康復技術

1. 運動處方

   • 抗阻訓練：每周3次，每次30分鐘，重點鍛煉下肢肌群（如坐姿抬腿）。
   • 平衡訓練：太極拳、八段錦可降低跌倒風險達40% 。

2. 物理治療

   技術類型	作用機制	適用階段
   低頻脈沖電磁場	促進成骨細胞分化	急性期后
   超聲波療法	加速骨痂形成	骨折愈合期

3. 營養(yǎng)管理

   每日攝入鈣1200mg（如300ml牛奶+綠葉蔬菜）及維生素D800IU，必要時補充骨化三醇。

三、本土化特色

1. 中西醫(yī)結合

   蕪湖市中醫(yī)院采用艾灸腎俞穴聯(lián)合電針，改善骨代謝指標（如β-CTX）。

2. 社區(qū)康復網(wǎng)絡

   鏡湖區(qū)試點“家庭-社區(qū)-醫(yī)院”三級聯(lián)動，通過遠程監(jiān)測降低再骨折率。

通過整合精準評估、個性化干預及長期隨訪，蕪湖康復科為骨質疏松患者構建了從預防到治療的全周期管理體系。重點在于早期識別高風險人群，并持續(xù)優(yōu)化成本效益比高的非藥物療法。