?術后3周內康復介入可提升30%功能恢復率?

手外傷后康復是恢復手部功能的關鍵環(huán)節(jié)，尤其在浙江衢州地區(qū)，康復科通過中西醫(yī)結合治療體系，為患者提供個性化康復方案?？祻椭委煵粌H能預防關節(jié)僵硬和肌肉萎縮，還能顯著提高日常生活能力，如握持、書寫等精細動作的恢復。

?一、康復治療的核心階段?

1. ?術后早期（0-3周）?

   • ?消除腫脹與疼痛?：采用冰敷、電療等手段減輕炎癥，促進血液循環(huán)。
   • ?保護性制動?：石膏或支具固定于功能位，避免肌腱二次損傷。
   • ?被動活動?：由治療師輔助完成手指屈伸，預防粘連。

2. ?術后中期（3-8周）?

   • ?主動關節(jié)訓練?：通過捏力球、彈力帶增強肌力，逐步恢復活動范圍。
   • ?作業(yè)療法?：模擬系鞋帶、持筷等動作，提升手部協(xié)調性。
   • ?瘢痕松解?：手法治療結合肌內效貼，改善組織彈性。

3. ?術后后期（8周后）?

   • ?抗阻訓練?：強化大魚際肌群，恢復握力和對指功能。
   • ?功能性訓練?：針對職業(yè)需求（如騎行、打字）定制專項練習。
   • ?心理支持?：緩解焦慮，增強康復信心。

?二、注意事項?

• ?避免健指陪綁?：固定僅限受傷手指，防止鄰近關節(jié)強直。
• ?飲食調理?：補充蛋白質、維生素C（如雞蛋、西藍花）促進修復。
• ?及時復診?：若出現(xiàn)持續(xù)腫脹或疼痛，需調整康復方案。

科學的康復治療能幫助患者重返日常生活和工作，衢州康復科通過系統(tǒng)評估和個性化干預，最大限度恢復手部功能，減少后遺癥。