?老年人手臂濕疹需通過保濕修復、藥物干預、生活習慣調整三方面綜合治療,多數患者可在4-8周內顯著改善癥狀。?
?一、基礎護理:修復皮膚屏障?
- ?保濕修復?:每日涂抹?無香精保濕霜?(含尿素、神經酰胺成分),洗澡后3分鐘內厚涂鎖水,冬季可配合加濕器維持40%-60%室內濕度。
- ?溫和清潔?:用37℃以下溫水沖洗患處,避免肥皂或堿性清潔劑,選擇?pH中性沐浴露?,洗澡時間控制在10分鐘內。
- ?減少刺激?:穿?純棉寬松衣物?,避免化纖、羊毛摩擦;家務時戴內棉外膠手套,防止接觸清潔劑。
?二、藥物治療:階梯式控制癥狀?
- ?外用藥物?:
- 急性期(紅腫、滲液):短期使用?弱效激素藥膏?(如氫化可的松乳膏)或?硼酸溶液冷敷?。
- 慢性期(干燥、增厚):聯(lián)合?保濕劑與鈣調磷酸酶抑制劑?(如他克莫司軟膏),避免長期濫用激素。
- ?口服藥物?:瘙癢嚴重時服用?抗組胺藥?(如氯雷他定),合并感染需用抗生素(如莫匹羅星)。
?三、生活習慣調整?
- ?飲食管理?:避免辛辣、酒精及過敏食物(如海鮮),補充?維生素A、E及Omega-3脂肪酸?(深海魚、胡蘿卜)。
- ?心理與環(huán)境?:緩解焦慮情緒,保持規(guī)律作息;定期清潔床品防塵螨,避免過度干燥或潮濕。
?四、就醫(yī)指征?
若出現(xiàn)?皮膚化膿、發(fā)熱?或?治療2周無改善?,需及時排查感染、銀屑病等疾病,或調整治療方案。
通過規(guī)范治療與日常防護,多數患者可有效控制癥狀,但需警惕反復發(fā)作,避免抓撓或使用偏方加重病情。