約60%的慢性肘關(guān)節(jié)疼痛患者與高爾夫球肘相關(guān)
高爾夫球肘（醫(yī)學(xué)稱肱骨內(nèi)上髁炎）是河南開封康復(fù)科常見的運動損傷，主要表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛、握力減弱，多發(fā)于重復(fù)性手部動作人群。其康復(fù)需結(jié)合保守治療、物理療法及功能訓(xùn)練，嚴重者需手術(shù)干預(yù)。
一、疾病概述
病因與病理
過度使用：反復(fù)屈腕、旋前動作導(dǎo)致肱骨內(nèi)上髁肌腱微撕裂。
退行性變：肌腱纖維變性常見于40歲以上人群。
表格對比：
對比項 高爾夫球肘 網(wǎng)球肘（肱骨外上髁炎） 疼痛位置 肘內(nèi)側(cè) 肘外側(cè) 受累肌腱 屈肌群 伸肌群 高危人群 高爾夫球手、木匠 網(wǎng)球運動員、油漆工
臨床表現(xiàn)
- 典型癥狀：肘內(nèi)側(cè)壓痛、提重物疼痛加重，可能放射至前臂。
- 功能受限：擰毛巾、握拳等動作困難。
二、康復(fù)治療方案
保守治療
- 藥物：非甾體抗炎藥（如布洛芬）緩解炎癥。
- 支具：肘關(guān)節(jié)護具減少肌腱牽拉，推薦每日佩戴6-8小時。
物理療法
- 沖擊波：促進肌腱修復(fù)，有效率約70%。
- 超聲引導(dǎo)注射：精準定位病灶，減少并發(fā)癥風(fēng)險。
手術(shù)指征
- 適應(yīng)癥：保守治療6個月無效、肌腱完全斷裂。
- 術(shù)式選擇：關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或開放修復(fù)術(shù)，恢復(fù)期3-6個月。
三、預(yù)防與預(yù)后
- 運動調(diào)整：避免單側(cè)發(fā)力，高爾夫球手建議修正揮桿姿勢。
- 肌力訓(xùn)練：離心性屈腕練習(xí)可降低復(fù)發(fā)率至15%以下。
河南開封康復(fù)科針對高爾夫球肘的診療已形成標準化流程，早期干預(yù)可顯著改善預(yù)后?；颊咝柚匾?strong>功能鍛煉與生活習(xí)慣調(diào)整，避免慢性遷延。
