異常升高，屬于糖尿病范疇
女性早餐后血糖值達到13.7 mmol/L已顯著超出正常范圍，提示存在血糖代謝異常，需高度警惕糖尿病及相關并發(fā)癥風險。
一、正常血糖范圍
- 空腹血糖：隔夜禁食8-12小時后測量，正常值為3.9-6.1 mmol/L。此階段反映基礎胰島素功能，數(shù)值異?？赡芴崾疽葝u素分泌不足或抵抗。
- 餐后2小時血糖：從進食第一口開始計時，2小時后應低于7.8 mmol/L。若超過11.1 mmol/L，結合其他指標可確診糖尿病。
| 分類 | 空腹血糖（mmol/L） | 餐后2小時血糖（mmol/L） |
|---|---|---|
| 正常 | 3.9-6.1 | <7.8 |
| 糖尿病前期 | 6.1-7.0（空腹受損） | 7.8-11.0（糖耐量異常） |
| 糖尿病 | ≥7.0 | ≥11.1 |
二、異常血糖的危害
- 短期風險：
- 急性并發(fā)癥：如高滲性昏迷、酮癥酸中毒，表現(xiàn)為脫水、意識模糊等。
- 癥狀影響：多飲、多尿、視力模糊、疲勞等。
- 長期風險：
- 血管損傷：增加心腦血管疾病、視網(wǎng)膜病變、腎病風險。
- 神經(jīng)病變：手足麻木、疼痛等周圍神經(jīng)損害。
三、應對措施
- 醫(yī)學干預：
- 確診檢查：建議進行糖化血紅蛋白（HbA1c）檢測及口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）。
- 治療方案：根據(jù)結果選擇口服降糖藥、胰島素或生活方式干預。
- 日常管理：
- 飲食控制：減少精制碳水攝入，增加膳食纖維，采用低升糖指數(shù)（GI）飲食。
- 運動調節(jié)：每日30分鐘中等強度運動（如快走、游泳）可提升胰島素敏感性。
血糖值13.7 mmol/L明確提示代謝異常，需立即就醫(yī)并啟動系統(tǒng)管理。早期干預可顯著延緩并發(fā)癥進展，改善生活質量。通過科學監(jiān)測、規(guī)范治療及健康生活方式，多數(shù)患者能有效控制病情。
