頸肩肌筋膜炎康復(fù)在海南?？诳祻?fù)科是常見的診療項目
頸肩肌筋膜炎是頸肩部因外傷、慢性勞損等導(dǎo)致筋膜組織出現(xiàn)無菌性炎癥反應(yīng)的疾病，在海南?？诳祻?fù)科，針對此類疾病有系統(tǒng)的康復(fù)治療方案。頸肩肌筋膜炎表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹，疼痛部位固定，有壓痛，多數(shù)伴有肩關(guān)節(jié)活動受限，但上肢感覺運動多無明顯異常?？祻?fù)科會依據(jù)患者具體情況，采用多種方法幫助患者康復(fù)。
（一）病因與癥狀
- 病因
- 急性創(chuàng)傷：曾有頸部軟組織急性創(chuàng)傷，未及時或徹底治療，留下隱患形成激痛點。
- 慢性勞損：長期伏案低頭工作者，如會計、作家等，因工作時活動少、姿勢單一或肩部負(fù)重過度，易形成慢性勞損。
- 其他誘因：包括機械性壓力（如頸椎生理曲度異常等）、系統(tǒng)因素（營養(yǎng)不均衡等）、心理因素（抑郁等）和環(huán)境因素（寒冷潮濕）。
- 癥狀
- 疼痛：多局限于項部，兩側(cè)明顯，晨起或受涼后加重，活動后減輕，陰雨天加劇，嚴(yán)重時伴頭痛、肩背痛。
- 壓痛：急性患者局部壓痛明顯，有時可觸及大小不等的結(jié)節(jié)。
（二）康復(fù)治療方法
- 休息與生活調(diào)整
患者需充分休息，疼痛發(fā)作時避免勞作，以防炎癥加重。要改善生活習(xí)慣，如避免長時間保持同一姿勢，定時活動頸肩部。
- 物理治療
- 熱敷與理療：局部熱敷、理療可緩解和改善炎癥反應(yīng)，減輕疼痛。
- 按摩：專業(yè)按摩能促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
- 藥物治療
若物理治療無效，可外用或口服非甾體類抗炎止痛藥物對癥處理。
（三）康復(fù)案例與效果 以一位長期從事文案工作的患者為例，因工作原因頸肩疼痛加劇。在海南?？诳祻?fù)科，醫(yī)生先讓其充分休息，采用熱敷、按摩等物理治療，一段時間后疼痛緩解。若效果不佳，會考慮藥物治療。通過綜合康復(fù)治療，多數(shù)患者癥狀能得到明顯改善，生活質(zhì)量提高。
海南?？诳祻?fù)科針對頸肩肌筋膜炎，從病因分析到癥狀診斷，再到康復(fù)治療方法的選擇，形成了一套完整的體系。通過個性化的康復(fù)方案，幫助患者緩解疼痛，恢復(fù)頸肩部功能，提高生活質(zhì)量。
