個體化綜合治療方案

海南海口康復科針對纖維肌痛癥采用多學科協(xié)作模式，結合藥物干預、物理治療、中醫(yī)理療及運動康復，形成系統(tǒng)化康復體系，有效改善患者疼痛、睡眠及生活質量。

一、治療方式

1. 1.一般治療教育：通過疾病知識普及幫助患者理解病情，減少焦慮。運動計劃：制定適度有氧運動（如散步、游泳），緩解肌肉緊張。心理干預：針對焦慮、抑郁患者進行認知行為治療，改善情緒狀態(tài)。方法具體措施效果避免誘因遠離寒冷潮濕環(huán)境減少疼痛加重風險睡眠管理規(guī)律作息，改善睡眠質量降低痛覺敏感性
2. 2.藥物治療抗抑郁藥：阿米替林、度洛西汀調節(jié)神經遞質，緩解疼痛及失眠?？贵@厥藥：普瑞巴林通過鈣通道調節(jié)減輕神經性疼痛。其他：非甾體抗炎藥輔助緩解炎癥相關疼痛（效果有限）。藥物類別代表藥物作用機制三環(huán)類阿米替林抑制5-HT/NE再攝取，改善情緒及疼痛SNRIs度洛西汀增強神經遞質傳遞，緩解中樞敏化gabapentinoids普瑞巴林調節(jié)電壓門控鈣通道，降低神經興奮性
3. 3.中醫(yī)治療針灸：刺激特定穴位（如足三里、合谷）改善局部循環(huán)。推拿：松解肌肉粘連，緩解僵硬及壓痛點疼痛。艾灸：溫通經絡，適用于寒濕環(huán)境誘發(fā)的疼痛。療法作用適用情況針灸調節(jié)氣血，疏通經絡慢性疼痛、神經痛推拿緩解肌肉緊張肌肉僵硬、關節(jié)活動受限艾灸溫經散寒，活血化瘀寒濕型疼痛

二、康復手段

1.

物理治療

• 熱療：熱敷或溫泉浴促進血液循環(huán)，放松肌肉 。
• 經皮神經電刺激（TENS）：通過電流干擾疼痛信號傳遞 。
• 按摩療法：專業(yè)手法緩解肌肉痙攣，改善局部代謝 。

方式	設備/方法	效果
熱療	紅外線、溫泉浴	提升組織溫度，緩解肌肉僵硬
TENS	皮膚電極刺激	阻斷疼痛信號傳導

2.

運動療法

• 有氧運動：如游泳、騎自行車增強心肺功能 。
• 力量訓練：輕量級啞鈴訓練提升肌肉耐力 。
• 瑜伽/八段錦：結合呼吸調節(jié)改善身心狀態(tài) 。

類型	推薦活動	益處
有氧運動	散步、游泳	提高耐力，減輕疲勞感
力量訓練	啞鈴、深蹲	增加肌肉量，改善關節(jié)穩(wěn)定性
柔韌性訓練	瑜伽、拉伸	緩解肌肉緊張，提升靈活性

三、?？谔厣祻图夹g

1.

神經調控技術

硬脊膜外電刺激：海南大學團隊研發(fā)的植入式電極技術，通過微電流調節(jié)脊髓神經活動，輔助改善神經功能 。

技術名稱	應用領域	優(yōu)勢
硬脊膜外電刺激	脊髓損傷康復	精準調控神經興奮性，促進功能恢復

海南?？诳祻涂普纤幬镏委?、康復訓練及中醫(yī)特色療法，形成個體化綜合方案。當?shù)蒯t(yī)療團隊在神經調控領域的研究成果（如硬脊膜外電刺激）為復雜病例提供技術支持，結合多學科協(xié)作模式，有效提升纖維肌痛癥患者康復效果。