不正常
小孩晚上血糖18.9mmol/L明顯高于正常范圍，屬于高血糖狀態(tài)。正常情況下，兒童的空腹血糖應保持在3.9-6.1mmol/L之間，餐后2小時血糖不超過7.8mmol/L。血糖水平達到18.9mmol/L可能意味著存在潛在的健康問題，如糖尿病或胰島素抵抗等，需要及時就醫(yī)進行詳細檢查和治療。
一、血糖正常范圍
兒童空腹血糖
兒童的空腹血糖正常值通常在3.9-6.1mmol/L之間。這個范圍確保了身體在沒有食物攝入的情況下，血糖水平能夠維持在健康的水平。兒童餐后血糖
餐后2小時血糖的正常值應不超過7.8mmol/L。這個數(shù)值反映了身體在攝入食物后，胰島素的分泌和作用是否能夠有效控制血糖水平。
二、高血糖的潛在原因
糖尿病
糖尿病是導致高血糖的常見原因之一。兒童糖尿病主要分為1型和2型。1型糖尿病是由于胰島素分泌不足導致的，而2型糖尿病則與胰島素抵抗和分泌不足有關。胰島素抵抗
胰島素抵抗是指身體對胰島素的敏感性降低，導致胰島素無法有效降低血糖水平。這可能是由于遺傳因素、肥胖、缺乏運動等原因引起的。其他原因
除了糖尿病和胰島素抵抗，其他一些因素也可能導致高血糖，如應激反應、藥物副作用、內分泌疾病等。
三、高血糖的危害
短期危害
高血糖可能導致口渴、多尿、疲勞、視力模糊等癥狀。在極端情況下，還可能引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥。長期危害
長期高血糖可能對身體的各個器官造成損害，如心臟、腎臟、眼睛、神經等。這可能導致心臟病、腎衰竭、失明、神經病變等慢性并發(fā)癥。
四、應對措施
及時就醫(yī)
如果發(fā)現(xiàn)小孩的血糖水平異常升高，應及時就醫(yī)進行詳細檢查和治療。醫(yī)生可能會建議進行血液檢查、尿液檢查、胰島素水平測試等，以確定高血糖的原因。生活方式調整
在醫(yī)生的指導下，可能需要進行生活方式的調整，如控制飲食、增加運動、減輕體重等。這有助于改善胰島素敏感性，降低血糖水平。藥物治療
如果生活方式調整無法有效控制血糖水平，醫(yī)生可能會建議使用藥物治療。這可能包括口服降糖藥或胰島素注射。
五、預防措施
健康飲食
提供均衡的飲食，包括足夠的蔬菜、水果、全谷物和蛋白質，限制高糖、高脂肪和高鹽食物的攝入。定期運動
鼓勵小孩進行定期的體育鍛煉，如跑步、游泳、騎自行車等。運動有助于提高胰島素敏感性，降低血糖水平。定期體檢
定期進行體檢，包括血糖水平的檢測，有助于及早發(fā)現(xiàn)和處理潛在的健康問題。
通過以上措施，可以幫助小孩維持正常的血糖水平，預防高血糖及其相關并發(fā)癥的發(fā)生。如果有任何疑問或擔憂，應及時咨詢醫(yī)生或專業(yè)醫(yī)療機構。
