?年輕人早上空腹血糖13.0mmol/L屬于異常升高，需立即就醫(yī)排查糖尿病。?
空腹血糖正常范圍為3.9-6.1mmol/L，≥7.0mmol/L即可診斷為糖尿病。13.0mmol/L遠(yuǎn)超臨界值，可能伴隨多飲、多尿、體重下降等癥狀，長(zhǎng)期未控制會(huì)引發(fā)心腦血管、腎臟等并發(fā)癥。
?一、空腹血糖13.0mmol/L的潛在風(fēng)險(xiǎn)?
- ?急性危害?：高血糖危象（如酮癥酸中毒）風(fēng)險(xiǎn)顯著增加，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、意識(shí)模糊，需急診處理。
- ?慢性損害?：持續(xù)高血糖會(huì)損傷血管和神經(jīng)，增加視網(wǎng)膜病變、腎病、周?chē)窠?jīng)病變等風(fēng)險(xiǎn)。
- ?代謝紊亂?：可能合并高血壓、血脂異常，形成代謝綜合征，加速動(dòng)脈硬化。
?二、可能病因分析?
- ?1型糖尿病?：多見(jiàn)于青少年，因胰島素絕對(duì)缺乏導(dǎo)致血糖驟升，需終身胰島素治療。
- ?2型糖尿病?：與肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)相關(guān)，初期可能通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng)控制，后期需藥物干預(yù)。
- ?其他因素?：胰腺炎、激素類(lèi)藥物使用或應(yīng)激狀態(tài)（如感染）也可能引發(fā)暫時(shí)性高血糖。
?三、應(yīng)對(duì)措施?
- ?立即就醫(yī)?：完善糖化血紅蛋白、OGTT等檢查，明確診斷分型。
- ?生活方式干預(yù)?：控制精制碳水?dāng)z入，增加膳食纖維，每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
- ?醫(yī)學(xué)管理?：根據(jù)醫(yī)囑使用降糖藥物（如二甲雙胍）或胰島素，定期監(jiān)測(cè)血糖變化。
空腹血糖13.0mmol/L絕非正?，F(xiàn)象，需視為健康警報(bào)。早期規(guī)范治療可有效延緩并發(fā)癥，改善預(yù)后。建議年輕人每年體檢時(shí)加入血糖檢測(cè)，尤其是有家族史或超重人群。
