不正常
兒童晚上血糖13.4mmol/L是不正常的，屬于高血糖狀態(tài)。正常情況下，兒童空腹血糖范圍在3.9 - 6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖小于7.8mmol/L ，即使是兒童一型糖尿病患者夜間血糖正常范圍也在4.4 - 6.9mmol/L，13.4mmol/L明顯高于正常范圍。
一、兒童血糖正常范圍
- 空腹血糖：正常范圍通常在3.9 - 6.1mmol/L。這是指兒童至少8小時(shí)未進(jìn)食后的血糖水平，它能反映基礎(chǔ)胰島素分泌功能以及肝臟葡萄糖輸出情況。
- 餐后血糖：餐后1小時(shí)血糖一般在6.7 - 9.4mmol/L，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)小于7.8mmol/L。餐后血糖可以體現(xiàn)機(jī)體對(duì)進(jìn)食后葡萄糖的代謝能力。
- 夜間血糖：對(duì)于兒童一型糖尿病患者，夜間血糖正常范圍為4.4 - 6.9mmol/L。夜間血糖監(jiān)測(cè)有助于了解患者在睡眠期間的血糖控制情況。
| 血糖類型 | 正常范圍（mmol/L） |
|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1 |
| 餐后1小時(shí)血糖 | 6.7 - 9.4 |
| 餐后2小時(shí)血糖 | <7.8 |
| 兒童一型糖尿病夜間血糖 | 4.4 - 6.9 |
二、高血糖的危害
- 短期影響：可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、口渴、多尿等癥狀，影響兒童的日常生活和學(xué)習(xí)。嚴(yán)重時(shí)還可能導(dǎo)致酮癥酸中毒，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀，甚至危及生命。
- 長(zhǎng)期影響：長(zhǎng)期高血糖會(huì)對(duì)兒童的身體各個(gè)器官造成損害，增加心血管疾病、神經(jīng)病變、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育和身體健康。
三、高血糖的原因
- 飲食因素：如果兒童晚餐進(jìn)食過(guò)多高糖、高脂肪、高熱量的食物，或者在睡前吃了大量零食，可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
- 運(yùn)動(dòng)因素：缺乏運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)量過(guò)少，會(huì)使身體對(duì)胰島素的敏感性降低，導(dǎo)致血糖不能被有效利用和代謝，從而引起血糖升高。
- 疾病因素：某些疾病如感染、內(nèi)分泌疾病等，可能會(huì)影響胰島素的分泌或作用，導(dǎo)致血糖升高。如果兒童患有1型糖尿病，胰島素分泌絕對(duì)不足，也會(huì)出現(xiàn)血糖異常升高的情況。
- 藥物因素：某些藥物如糖皮質(zhì)激素等，可能會(huì)影響血糖代謝，導(dǎo)致血糖升高。
四、應(yīng)對(duì)措施
- 及時(shí)就醫(yī)：如果發(fā)現(xiàn)兒童晚上血糖13.4mmol/L，應(yīng)及時(shí)帶孩子去醫(yī)院就診，進(jìn)行全面的檢查，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
- 調(diào)整飲食：控制飲食是控制血糖的重要措施之一。應(yīng)避免給孩子食用高糖、高脂肪、高熱量的食物，如糖果、蛋糕、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入。要注意飲食的均衡和規(guī)律，避免暴飲暴食。
- 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)孩子適當(dāng)參加體育鍛煉，如散步、跑步、游泳等，每天至少運(yùn)動(dòng)30分鐘以上。運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體對(duì)胰島素的敏感性，促進(jìn)血糖的利用和代謝，有助于控制血糖。
- 血糖監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)兒童的血糖，包括空腹血糖、餐后血糖和夜間血糖，了解血糖的變化情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
- 藥物治療：如果確診為糖尿病，可能需要使用胰島素或其他降糖藥物進(jìn)行治療。應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐用藥，不要自行增減藥量或停藥。
兒童晚上血糖13.4mmol/L是不正常的，家長(zhǎng)應(yīng)高度重視。了解兒童血糖的正常范圍、高血糖的危害、原因及應(yīng)對(duì)措施，有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理兒童血糖異常問(wèn)題，保障兒童的身體健康。
