孕婦下午血糖 18.2mmol/L 是比較嚴重的血糖升高情況，極有可能患有妊娠糖尿病
孕婦血糖值通常有嚴格的標準，孕婦餐后兩小時血糖一般最好控制在 6.7mmol/L 以下，不得超過 7.8mmol/L，而下午血糖達到 18.2mmol/L 遠遠超出了正常范圍，這一情況需要引起高度重視，下面為您詳細解讀。
一、血糖升高原因
1. 飲食因素
孕婦在孕期需要補充大量營養(yǎng)，若攝入過多食物，尤其是高糖食品或者過多碳水化合物，就容易導致血糖升高。比如午餐進食大量米飯、蛋糕等，都可能使下午血糖明顯上升。
2. 妊娠糖尿病
這是孕婦高發(fā)疾病之一，相關病因包括個人體質、飲食不當、身材肥胖、家族遺傳體質、年齡等。胎盤生長會產生大量抗胰島素樣物質，若胰島素功能不能相應增加以抵抗這些物質，就會出現(xiàn)相對的胰島素缺乏癥狀，從而引發(fā)高血糖反應。
3. 其他因素
若早餐后血糖偏低，為糾正低血糖而大量進食，也可能導致下午血糖升高。餐前忘吃降糖藥，也會使血糖升高。
二、血糖升高危害
| 危害對象 | 具體危害 |
|---|---|
| 孕婦 | 可能出現(xiàn)典型的糖尿病癥狀，即“三多一少”（多飲、多食、多尿、體重減輕），還可能引發(fā)糖尿病的并發(fā)癥，如皮膚瘙癢、耳聾、白內障、糖尿病足、糖尿病腎病等，嚴重時會威脅腎臟組織，引起腎臟衰竭、尿毒癥等。 |
| 胎兒 | 可能導致胎兒出現(xiàn)畸形、生出巨大兒以及胎兒發(fā)育不全等情況，影響胎兒的正常生長發(fā)育。 |
三、應對措施
1. 飲食調整
主食多以燕麥、糙米及玉米面等為主，減少淀粉類食物的攝入，如大米飯等。水果和蔬菜可選擇胡蘿卜、西紅柿、西蘭花、小番茄等。每天水果攝入量不超過一斤，淀粉類食物每餐不超過二兩。要注意控制總熱量的攝入，少食多餐，避免暴飲暴食。
2. 適當運動
飯后半小時要適當走動，進行一些輕松的運動，但要避免過度勞累。即使在孕后期，也應堅持每天運動一小時以上，但不要選擇過于激烈的運動方式。
3. 藥物治療
若通過飲食和運動調理后，血糖仍控制不佳，應及時就醫(yī)。明確診斷為糖尿病后，可以在醫(yī)生的指導下口服降糖藥物，如二甲雙胍、α - 糖苷酶抑制劑等；若血糖控制仍然不理想，還可以聯(lián)合胰島素控制血糖。在糖耐量異常階段，即糖尿病前期，可以先進行飲食和運動治療，并定期監(jiān)測血糖。
4. 定期監(jiān)測
孕婦要定期檢測血糖，密切關注血糖變化。要按期去孕檢，及時向醫(yī)生反饋血糖情況和身體狀況。
孕婦血糖升高是一個需要謹慎對待的問題，下午血糖達到 18.2mmol/L 已超出正常范圍較多，可能是由多種因素引起的，并且會對孕婦和胎兒造成嚴重危害。孕婦應積極采取飲食調整、適當運動等措施控制血糖，必要時進行藥物治療，并定期監(jiān)測血糖和進行孕檢，以保障自身和胎兒的健康。
