26.3mmol/L 的血糖水平無論是空腹還是餐后，都不正常。這一水平表明血糖控制極差，可能已發(fā)生或即將發(fā)生嚴重的糖尿病并發(fā)癥，需立即采取醫(yī)療措施。
一、血糖正常范圍
- 空腹血糖：正常范圍在3.9-6.1mmol/L之間。
- 餐后2小時血糖：應(yīng)低于7.8mmol/L。
二、血糖26.3mmol/L的危害
- 糖尿病酮癥酸中毒：高血糖導致體內(nèi)脂肪分解產(chǎn)生酮體，積累過多可引發(fā)代謝性酸中毒，危及生命。
- 高滲性非酮癥性糖尿病昏迷：長期高血糖引發(fā)，嚴重時可導致昏迷。
- 糖尿病腎病：高血糖損傷腎臟，導致蛋白尿、腎功能減退等。
- 糖尿病視網(wǎng)膜病變：高血糖損傷視網(wǎng)膜血管，導致視力下降甚至失明。
- 心血管疾病：高血糖增加心臟病、中風等風險。
- 神經(jīng)病變：高血糖損傷神經(jīng)，導致感覺異常、疼痛等。
三、應(yīng)對措施
- 立即就醫(yī)：接受專業(yè)降糖治療，如注射胰島素、口服降糖藥物等。
- 調(diào)整飲食：減少高糖、高脂肪食物，增加膳食纖維攝入。
- 適量運動：保持適量運動鍛煉，提升胰島素敏感性。
- 定期監(jiān)測：定期監(jiān)測血糖水平，及時調(diào)整治療方案。
- 遵循醫(yī)囑：規(guī)范治療，避免病情惡化。
四、特殊人群的血糖標準
- 孕婦：空腹血糖應(yīng)低于5.1mmol/L，餐后1小時血糖應(yīng)低于10.0mmol/L，餐后2小時血糖應(yīng)低于8.5mmol/L。
- 老年人：空腹血糖可控制在7.0-8.0mmol/L，餐后2小時血糖可控制在8.0-10.0mmol/L，具體目標需綜合考慮身體狀況。
面對26.3mmol/L的血糖水平，務(wù)必立即就醫(yī)，采取有效措施控制血糖，避免并發(fā)癥發(fā)生，維護健康生活。
