30-35歲是預(yù)防關(guān)鍵期，治療需結(jié)合基礎(chǔ)措施、藥物與康復(fù)。
在貴州黔東南地區(qū)，針對(duì)骨質(zhì)疏松的防治與康復(fù)工作正通過多學(xué)科協(xié)作、?？坡?lián)盟建設(shè)及引進(jìn)新技術(shù)等方式持續(xù)推進(jìn)，強(qiáng)調(diào)預(yù)防為先、早期干預(yù)，并結(jié)合營養(yǎng)、藥物、物理治療及健康宣教等綜合手段進(jìn)行管理。
一、 防治核心理念與時(shí)機(jī)
- 預(yù)防重于治療且需盡早啟動(dòng)，理想骨密度峰值通常在30-35歲達(dá)到，此后骨量會(huì)緩慢下降，因此相關(guān)預(yù)防措施應(yīng)貫穿一生 。
- 防治措施是一個(gè)綜合體系，主要包括基礎(chǔ)措施（如營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)）、藥物干預(yù)以及專業(yè)的康復(fù)治療 。
- 健康宣教和患者的長(zhǎng)期用藥管理、定期隨訪是治療過程中不可或缺的環(huán)節(jié)，有助于提升治療依從性和效果 。
二、 康復(fù)治療的主要內(nèi)容與本地實(shí)踐
- 康復(fù)治療是骨質(zhì)疏松綜合管理的重要組成部分，具體方法涵蓋運(yùn)動(dòng)療法、物理因子治療、作業(yè)療法等，旨在改善功能、減輕疼痛、預(yù)防跌倒和骨折 。
- 黔東南州已建立內(nèi)分泌代謝專科聯(lián)盟，通過學(xué)術(shù)交流提升對(duì)骨質(zhì)疏松癥等疾病的診治水平，例如解讀最新診療指南 。
- 當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)積極探索并應(yīng)用新技術(shù)，如用于治療骨質(zhì)疏松性椎體骨折的臨床技術(shù) ，同時(shí)有專家擔(dān)任省級(jí)骨質(zhì)疏松醫(yī)學(xué)會(huì)委員，推動(dòng)專業(yè)發(fā)展 。
- 中醫(yī)藥服務(wù)網(wǎng)絡(luò)也在該地區(qū)發(fā)揮重要作用，提供包含康復(fù)調(diào)理在內(nèi)的綜合服務(wù) ，并通過視頻宣傳等形式提高公眾對(duì)“沉默的殺手”——骨質(zhì)疏松的認(rèn)知 。
對(duì)比項(xiàng) | 基礎(chǔ)措施 | 藥物干預(yù) | 康復(fù)治療 |
|---|---|---|---|
主要目的 | 維持骨健康，延緩骨量丟失 | 抑制骨吸收或促進(jìn)骨形成，增加骨密度 | 改善身體功能，緩解疼痛，預(yù)防跌倒骨折，提高生活質(zhì)量 |
核心內(nèi)容 | 均衡營養(yǎng)（尤其鈣和維生素D）、規(guī)律負(fù)重運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、預(yù)防跌倒 | 雙膦酸鹽、RANKL抑制劑、激素替代療法、活性維生素D及其類似物等 | 運(yùn)動(dòng)療法（如抗阻、平衡訓(xùn)練）、物理因子治療（如脈沖電磁場(chǎng)、超聲波）、作業(yè)療法、健康教育 |
在黔東南的應(yīng)用 | 通過健康宣教普及，如營養(yǎng)指導(dǎo) | 由內(nèi)分泌科等專科醫(yī)生評(píng)估后制定個(gè)性化方案 | 依托?？坡?lián)盟、康復(fù)科及中醫(yī)康復(fù)服務(wù)開展 ，并探索新技術(shù) |
貴州黔東南地區(qū)正逐步構(gòu)建起針對(duì)骨質(zhì)疏松的立體化防治網(wǎng)絡(luò)，從提升公眾認(rèn)知、強(qiáng)化專科能力到推廣康復(fù)技術(shù)，力求為患者提供貫穿預(yù)防、診斷、治療與康復(fù)全過程的權(quán)威、有效服務(wù)，切實(shí)守護(hù)當(dāng)?shù)鼐用竦墓趋澜】怠?
