?我國青少年脊柱側(cè)彎患者已超500萬，且以每年30萬速度遞增?。黑河市中醫(yī)醫(yī)院康復(fù)科將脊柱側(cè)彎防控納入2025年重點(diǎn)工作，通過中醫(yī)藥特色干預(yù)與全周期管理，為地區(qū)青少年提供早篩早治服務(wù)。
?一、脊柱側(cè)彎的識(shí)別與危害?
- ?典型癥狀?：雙肩不等高、骨盆傾斜、肋骨隆起（剃刀背），可能伴隨腰背疼痛或肌肉痙攣。
- ?健康影響?：
- 體態(tài)異常導(dǎo)致自卑心理，影響青少年社交；
- 長期失衡加速椎間盤磨損，誘發(fā)腰椎間盤突出；
- 胸椎側(cè)彎嚴(yán)重者可能限制肺活量，增加心臟負(fù)擔(dān)。
?二、黑河地區(qū)的特色干預(yù)方案?
- ?早期篩查?：通過前屈試驗(yàn)、X光等工具定期檢測(cè)，尤其關(guān)注10-16歲青少年。
- ?非手術(shù)療法?：
- ?施羅斯體操?：強(qiáng)化核心肌群，糾正姿勢(shì)；
- ?定制支具?：結(jié)合齊齊哈爾市假肢矯形中心的航空合金材料，實(shí)現(xiàn)個(gè)性化矯正；
- ?中醫(yī)調(diào)理?：針灸推拿緩解肌肉勞損，作為輔助手段。
?三、日常預(yù)防與護(hù)理?
- ?姿勢(shì)管理?：避免長時(shí)間單側(cè)負(fù)重，學(xué)習(xí)時(shí)保持坐姿端正。
- ?運(yùn)動(dòng)建議?：游泳、普拉提等對(duì)稱性運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性。
- ?心理支持?：家長需關(guān)注患兒情緒，減少因體態(tài)引發(fā)的焦慮。
脊柱側(cè)彎需結(jié)合影像學(xué)評(píng)估制定個(gè)體化方案，黑河市中醫(yī)醫(yī)院通過科普宣傳-篩查-矯正的全鏈條服務(wù)，為青少年提供從識(shí)別到康復(fù)的一站式支持。
