約60%的那曲地區(qū)中老年人群受骨關(guān)節(jié)炎困擾，高寒缺氧環(huán)境是主要誘因之一。

西藏那曲地區(qū)因平均海拔4500米以上的特殊地理環(huán)境，骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病率顯著高于平原地區(qū)，其康復(fù)科診療體系融合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與藏醫(yī)特色，形成獨特的干預(yù)模式。以下從病因、診療及預(yù)防多維度展開分析：

（一）病因與高危因素

1. 環(huán)境因素

   • 高寒缺氧：長期低溫導(dǎo)致關(guān)節(jié)滑液黏稠度增加，加速軟骨退化。
   • 紫外線輻射：破壞膠原纖維結(jié)構(gòu)，降低關(guān)節(jié)抗壓能力。

2. 生活方式

   對比項	牧區(qū)居民	城鎮(zhèn)居民
   活動強度	高強度放牧勞動	久坐或低強度工作
   關(guān)節(jié)磨損程度	重度（膝/髖為主）	中度（腰椎/頸椎）

（二）特色診療技術(shù)

1. 藏西醫(yī)結(jié)合療法

   • 藏藥浴：采用雪蓮花、紅景天等藥材改善局部血液循環(huán)。
   • 關(guān)節(jié)腔注射：聯(lián)合玻璃酸鈉與藏藥提取物延緩軟骨退化。

2. 康復(fù)訓(xùn)練

   低氧適應(yīng)性訓(xùn)練：通過階梯式運動增強關(guān)節(jié)周圍肌群耐力。

（三）預(yù)防與管理

1. 營養(yǎng)干預(yù)

   高蛋白飲食：補充牦牛骨髓與乳制品，增強軟骨基質(zhì)合成。

2. 環(huán)境適應(yīng)

   保暖措施：使用羊毛護膝、電熱毯等減少寒冷刺激。

那曲地區(qū)通過整合高原醫(yī)學(xué)與康復(fù)科資源，顯著提升骨關(guān)節(jié)炎患者生活質(zhì)量。早期篩查與個性化康復(fù)方案是控制疾病進展的關(guān)鍵，未來需進一步優(yōu)化遠(yuǎn)程醫(yī)療技術(shù)以覆蓋偏遠(yuǎn)牧區(qū)。