?孕婦空腹血糖8.0mmol/L屬于異常升高，需警惕妊娠期糖尿病風險?。這一數(shù)值遠超孕期正?？崭寡巧舷蓿?lt;5.1mmol/L），可能由激素變化、胰島素抵抗、飲食不當?shù)榷嘁蛩毓餐瑢е拢杓皶r干預以避免母嬰并發(fā)癥。
一、?生理性因素?
- ?激素水平變化?：妊娠中晚期胎盤分泌的雌激素、孕激素及胎盤生乳素等具有抗胰島素作用，會顯著降低胰島素敏感性，導致空腹血糖升高。
- ?胰島素抵抗加重?：孕期脂肪重新分布和體重增加會加劇胰島素抵抗，使血糖難以被有效利用，尤其孕30周后更為明顯。
二、?生活方式影響?
- ?飲食結構不合理?：過量攝入精制碳水（如白米飯、面包）或高脂食物，以及進食時間不規(guī)律，均可引發(fā)血糖波動。
- ?運動不足?：缺乏適度運動（如散步、孕婦瑜伽）會進一步降低胰島素敏感性，加重空腹高血糖。
三、?其他風險因素?
- ?遺傳傾向?：有糖尿病家族史的孕婦因基因易感性更易出現(xiàn)糖代謝異常。
- ?年齡與肥胖?：高齡（≥35歲）或孕前肥胖者，胰島素抵抗風險顯著增加。
孕婦需通過?飲食調整?（選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、全麥）、?規(guī)律運動?（每日30分鐘快走）、?血糖監(jiān)測?（記錄空腹及餐后值）及?醫(yī)學干預?（必要時胰島素治療）綜合管理。若持續(xù)空腹血糖≥8.0mmol/L，應立即就醫(yī)以避免巨大兒、早產等并發(fā)癥。
