數(shù)月到數(shù)年不等
骨關(guān)節(jié)炎是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，在海南文昌康復(fù)科，針對骨關(guān)節(jié)炎的診療與康復(fù)有一系列的措施?？祻?fù)科會根據(jù)患者的具體病情、身體狀況等制定個性化的治療與康復(fù)方案，治療時間因病情嚴(yán)重程度不同而有所差異，從數(shù)月到數(shù)年都有可能。
（一）骨關(guān)節(jié)炎概述
- 定義：骨關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨損害為主，并累及整個關(guān)節(jié)組織的最常見的關(guān)節(jié)疾病，最終發(fā)生關(guān)節(jié)軟骨退變、纖維化、斷裂、潰瘍及整個關(guān)節(jié)面的損害。
- 癥狀：主要癥狀為關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、腫大、活動時有摩擦感或“咔嗒”聲，病情嚴(yán)重者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形及活動障礙。
- 病因：原發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎大多常見于50歲以上的肥胖患者，伴隨著年齡增長，包括軟骨下骨、半月板、韌帶在內(nèi)的結(jié)締組織發(fā)生不同程度的退行性變以及磨損。關(guān)節(jié)損傷也可能由長時間的劇烈運動、重體力勞動或急性創(chuàng)傷引起。
（二）海南文昌康復(fù)科治療資源
- 醫(yī)院推薦
- 海南文昌骨關(guān)節(jié)科排名靠前的醫(yī)院有海南農(nóng)墾總局醫(yī)院、海南省人民醫(yī)院、瓊海市人民醫(yī)院等。海南文昌骨科?？婆琶壳暗尼t(yī)院有海南省人民醫(yī)院、海南農(nóng)墾總局醫(yī)院、海口市人民醫(yī)院、海南醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院、海南省中醫(yī)院等。這些排名是基于復(fù)旦醫(yī)院排行榜、省市衛(wèi)健委、衛(wèi)生部以及醫(yī)院等級評級和當(dāng)?shù)赜绊懥Φ刃畔a(chǎn)生的。
- 文昌骨科醫(yī)院有專業(yè)的主治醫(yī)生，如樊莉九擅長肩周炎、假痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等；劉毅丹擅長急性頸椎間盤突出癥等；楊曉海擅長骨質(zhì)疏松癥、股骨頭壞死等。
- 醫(yī)生團隊：海南骨科醫(yī)院有副主任醫(yī)師唐慶國，擅長頸肩腰腿痛、關(guān)節(jié)病、椎間盤突出癥等的診療以及身體功能調(diào)理、美容等。
（三）康復(fù)治療方法
| 康復(fù)階段 | 時間 | 治療方法 |
|---|---|---|
| 早期康復(fù) | 兩周 | 在骨折固定復(fù)位牢固后開始，依據(jù)骨折愈合程度選擇康復(fù)療法，遵循個體化原則。可進行激勵的主動被動鍛煉、關(guān)節(jié)活動練習(xí)、手法進行被動的屈伸功能治療等。 |
| 中期康復(fù) | 兩周到三個月 | 繼續(xù)進行功能鍛煉，配合物理治療，如紅外線、水療溫泉浴等。同時可根據(jù)患者情況進行關(guān)節(jié)功能鍛煉，逐漸增加活動強度。 |
| 后期康復(fù) | 四個月到一年 | 持續(xù)進行功能鍛煉，包括健身等，促進關(guān)節(jié)功能的進一步恢復(fù)。注重身體的整體調(diào)理，提高身體的抵抗力和關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。 |
（四）康復(fù)注意事項
- 運動方面：運動療法要在骨折固定復(fù)位牢固后進行，依據(jù)骨折愈合程度選擇合適的運動方式和強度。避免過度運動導(dǎo)致關(guān)節(jié)再次損傷，可選擇如散步、游泳等對關(guān)節(jié)壓力較小的運動。
- 飲食方面：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等，有助于關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)和維持關(guān)節(jié)的正常功能。
- 定期復(fù)查：按照醫(yī)生的建議定期到康復(fù)科復(fù)查，以便及時了解關(guān)節(jié)的恢復(fù)情況，調(diào)整治療與康復(fù)方案。
骨關(guān)節(jié)炎在海南文昌康復(fù)科有多種治療與康復(fù)手段，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療方案，注意康復(fù)過程中的各項注意事項，以促進關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。
