約3-6個月
肌肉萎縮是一種因神經損傷、長期制動或疾病導致的肌肉體積減少和功能下降的病理狀態(tài)，在海南五指山地區(qū)，康復科通過綜合干預可有效改善癥狀，具體恢復周期因個體差異和病情嚴重程度而異。

（一）肌肉萎縮的病因與分類

1. 神經源性萎縮
   由運動神經元損傷（如脊髓損傷、周圍神經病變）引發(fā)，表現(xiàn)為肌肉無力和反射減弱。常見于糖尿病周圍神經病變或外傷后。

2. 廢用性萎縮
   因長期臥床、關節(jié)固定或活動受限導致，特點是肌肉蛋白質分解加速。五指山康復科數據顯示，此類患者占比約60%。

3. 肌源性萎縮
   與肌營養(yǎng)不良、多發(fā)性肌炎等肌肉疾病相關，伴隨肌酶升高和肌電圖異常。

（二）五指山康復科的治療方法

1. 物理治療
   采用電刺激療法（如經皮神經電刺激）和超聲波治療，促進神經再生和血液循環(huán)。研究顯示，低頻電刺激可提升肌肉收縮力30%以上。

2. 運動康復
   制定個性化訓練方案，包括抗阻訓練、有氧運動和平衡訓練。例如，漸進式負重練習可顯著增加肌肉橫截面積。

3. 營養(yǎng)與藥物干預
   補充蛋白質（如乳清蛋白）和維生素D，聯(lián)合使用肌酸或左旋肉堿。對于神經源性萎縮，可輔以神經營養(yǎng)藥物（如甲鈷胺）。

（三）康復效果與預后

1. 恢復時間
   輕度廢用性萎縮患者經3個月規(guī)范治療可恢復80%功能，而神經源性萎縮需6個月以上，且可能遺留部分功能障礙。

2. 影響因素
   年齡、基礎疾病（如糖尿病）和康復依從性是關鍵。五指山地區(qū)的濕熱氣候可能影響戶外訓練，需調整方案。

3. 長期管理
   建議定期評估（每3個月一次），結合中醫(yī)針灸或推拿鞏固療效。家庭支持和心理疏導對慢性患者尤為重要。

肌肉萎縮的康復需多學科協(xié)作，海南五指山康復科通過精準評估和個體化方案，可顯著提升患者生活質量，但早期干預和持續(xù)訓練是決定預后的核心因素。