?70%的嬰幼兒濕疹在2歲前可自愈，科學(xué)護(hù)理是關(guān)鍵?
濕疹是嬰幼兒常見的皮膚問題，多與皮膚屏障脆弱、干燥或過敏有關(guān)。正確護(hù)理可有效緩解癥狀，減少復(fù)發(fā)。以下從基礎(chǔ)護(hù)理、藥物治療、誘因排查等方面詳細(xì)說明。
?一、基礎(chǔ)護(hù)理：保濕與溫和清潔?
?保濕修復(fù)屏障?
- 每日用溫水（36-37℃）輕柔清潔面部，避免揉搓，洗后3分鐘內(nèi)厚涂?無香精、低敏保濕霜?（如含神經(jīng)酰胺或凡士林成分），每日至少3-5次。
- 洗澡水溫控制在37℃以下，每次不超過10分鐘，少用沐浴露。
?減少外界刺激?
- 選擇?純棉衣物?，避免化纖、羊毛摩擦皮膚；剪短指甲或戴棉質(zhì)手套防抓撓。
- 保持室溫22-25℃，濕度40%-60%，避免出汗或冷風(fēng)刺激。
?二、合理用藥與急性期處理?
?外用藥物?
- 輕度濕疹可涂?爐甘石洗劑?止癢；中重度需遵醫(yī)囑使用?弱效激素藥膏?（如氫化可的松乳膏），每日1-2次薄涂，連續(xù)不超過7天。
- 合并感染時配合?抗生素軟膏?（如莫匹羅星）。
?口服藥物?
嚴(yán)重瘙癢影響睡眠時，醫(yī)生可能建議?兒童抗組胺藥?（如西替利嗪滴劑），需嚴(yán)格按劑量使用。
?三、排查誘因與長期預(yù)防?
?食物過敏?
母乳喂養(yǎng)媽媽記錄飲食，觀察是否與牛奶、雞蛋等過敏相關(guān)；添加輔食的寶寶每3天引入一種新食物，觀察反應(yīng)。
?環(huán)境管理?
定期清潔床品、毛絨玩具，減少塵螨；避免接觸寵物皮屑、花粉。
?就醫(yī)指征?
濕疹滲液、化膿或持續(xù)2周無改善時需就診，可能需光療等綜合治療。
濕疹護(hù)理需耐心，避免盲目使用偏方或激素藥膏。多數(shù)患兒隨年齡增長癥狀減輕，科學(xué)管理可有效控制復(fù)發(fā)。
