不正常
小孩早上血糖8.6mmol/L超出了正常范圍，通常小孩空腹血糖正常范圍在3.9 - 6.1mmol/L，此數(shù)值偏高，可能對孩子健康有潛在威脅，需引起家長重視。
（一）小孩血糖正常范圍
- 空腹血糖：小孩空腹血糖正常參考范圍為3.9 - 6.1mmol/L?？崭範顟B(tài)下，身體經(jīng)過一段時間未進食，肝臟會釋放一定量葡萄糖維持正常生理活動，此時血糖處于相對穩(wěn)定的較低水平。
- 餐后血糖：餐后2小時血糖一般應(yīng)低于7.8mmol/L。進食后，食物中的碳水化合物被消化吸收轉(zhuǎn)化為葡萄糖進入血液，血糖會升高，但身體會通過分泌胰島素等方式，促使葡萄糖進入細胞被利用，使血糖在一定時間內(nèi)恢復(fù)正常。
| 血糖檢測時間 | 正常范圍（mmol/L） |
|---|---|
| 空腹 | 3.9 - 6.1 |
| 餐后2小時 | <7.8 |
（二）高血糖原因及癥狀
- 原因
- 飲食不當：長期高糖、高脂肪飲食，過多攝入糖果、飲料等，易導(dǎo)致血糖波動升高。
- 運動量過少：適當運動能促進身體對葡萄糖的利用，降低血糖；運動量過少則可能使血糖升高。
- 疾病因素：感冒、感染等疾病可能引起身體應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致血糖暫時升高。
- 癥狀：兒童出現(xiàn)高血糖可能無明顯臨床癥狀，也可能與飲食不當導(dǎo)致的一過性血糖升高有關(guān)。但一旦出現(xiàn)多飲、多食、多尿以及體重減輕等典型癥狀，應(yīng)高度警惕糖尿病的可能性。
（三）應(yīng)對措施
- 及時就醫(yī)：當發(fā)現(xiàn)小孩血糖異常時，應(yīng)及時前往醫(yī)院進行相關(guān)檢查，如糖耐量試驗和糖化血紅蛋白試驗等，以確定是否患有糖尿病或糖耐量受損。
- 藥物治療：醫(yī)生可能會考慮使用二甲雙胍緩釋片、格列齊特片或阿卡波糖片等藥物控制血糖，但必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
- 生活方式調(diào)整
- 合理飲食：避免高糖食物，如各種糖果、甜食；減少脂肪攝入，每日烹調(diào)油在20克以下；避免油膩和含脂肪高的食物，如油炸食品、瓜子、花生等；選擇高纖維食物，如粗糧、含纖維高的蔬菜。
- 適量運動：鼓勵孩子多參加戶外活動，適量運動有助于維持正常血糖水平。
- 規(guī)律作息：保證孩子充足的睡眠，有利于身體內(nèi)分泌的穩(wěn)定。
- 定期監(jiān)測：定期監(jiān)測孩子的血糖水平，及時發(fā)現(xiàn)并處理異常情況，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
小孩血糖出現(xiàn)異常，家長需密切關(guān)注孩子身體狀況，若有疑慮及時就醫(yī)，并嚴格遵醫(yī)囑進行治療和管理。通過健康的生活方式和專業(yè)的醫(yī)療指導(dǎo)，為孩子的健康成長保駕護航。
