不正常，屬于糖尿病診斷范圍。
更年期女性早上空腹血糖達(dá)到10.7mmol/L遠(yuǎn)高于正常標(biāo)準(zhǔn)，明確提示存在糖尿病風(fēng)險(xiǎn)或已達(dá)到診斷標(biāo)準(zhǔn)，需要立即就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評(píng)估和干預(yù)，不能忽視。雖然更年期由于雌激素水平下降可能影響血糖代謝，導(dǎo)致波動(dòng) ，但如此高的數(shù)值絕非正常生理變化，而是病理狀態(tài)的明確信號(hào) 。
一、 核心概念與診斷標(biāo)準(zhǔn)
正常與異常血糖值界定 成人空腹血糖的正常范圍是3.9-6.1 mmol/L 。當(dāng)空腹血糖≥7.0 mmol/L時(shí)，通常已達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn) 。10.7mmol/L的數(shù)值顯著超標(biāo)。
血糖狀態(tài)
空腹血糖 (mmol/L)
臨床意義
正常
3.9 - 6.1
代謝健康
空腹血糖受損
6.1 - 7.0
糖尿病前期，風(fēng)險(xiǎn)增高
糖尿病 (診斷)
≥ 7.0
需要醫(yī)學(xué)診斷和治療
當(dāng)前值
10.7
顯著高于診斷標(biāo)準(zhǔn)，高風(fēng)險(xiǎn)
更年期對(duì)血糖的潛在影響更年期女性因雌激素水平下降，可能會(huì)影響血糖代謝，增加胰島素抵抗，使得血糖控制難度加大 。這可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)或更容易發(fā)展為糖尿病 。但這并不意味著高血糖是更年期的正常表現(xiàn)，反而提示需要更嚴(yán)格的血糖管理 。
二、 健康風(fēng)險(xiǎn)與應(yīng)對(duì)措施
潛在健康威脅 持續(xù)的高血糖水平，如10.7mmol/L，會(huì)對(duì)血管、神經(jīng)、腎臟、眼睛等多個(gè)器官造成損害，顯著增加心腦血管疾病、腎病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。更年期女性本身心血管風(fēng)險(xiǎn)已上升，疊加高血糖會(huì)進(jìn)一步加劇健康威脅。
必須采取的行動(dòng)
- 立即就醫(yī)：此數(shù)值需要專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行確診，可能需進(jìn)行糖化血紅蛋白（HbA1c）、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT）等進(jìn)一步檢查 。
- 生活方式干預(yù)：無(wú)論是否確診糖尿病，都必須立即調(diào)整生活方式，包括改變不良飲食習(xí)慣（如減少高熱量食物攝入 ）、增加規(guī)律運(yùn)動(dòng)、保持健康體重。
- 心理與睡眠管理：更年期的情緒波動(dòng)和睡眠問(wèn)題可能加劇血糖波動(dòng) ，因此保持良好心態(tài)和充足睡眠同樣重要。
更年期女性若檢測(cè)到空腹血糖為10.7mmol/L，這絕非可忽視的小問(wèn)題，而是身體發(fā)出的嚴(yán)重警報(bào)，必須嚴(yán)肅對(duì)待，通過(guò)專業(yè)醫(yī)療指導(dǎo)和積極的生活方式改變來(lái)控制血糖，以預(yù)防未來(lái)嚴(yán)重的健康并發(fā)癥。
