?呂梁地區(qū)肩袖損傷患者中，約68%因長期務農或重體力勞動導致慢性損傷，其中45歲以上人群占比達82%。?
肩袖損傷是呂梁地區(qū)高發(fā)的肩關節(jié)疾病，尤其在長期從事體力勞動的中老年群體中更為常見。該病由肩關節(jié)周圍肌腱組織的炎癥、退變或斷裂引起，典型表現(xiàn)為夜間痛、外展60°-120°時疼痛加?。ㄍ椿。┘凹珀P節(jié)無力。若不及時干預，可能導致肩關節(jié)功能永久性喪失，嚴重影響日常生活能力。
?一、呂梁地區(qū)肩袖損傷的高危因素?
- ?職業(yè)性勞損?：山區(qū)農民長期背負重物、伐木作業(yè)等重復性過頂動作，導致肩袖肌腱慢性磨損。
- ?氣候影響?：冬季寒冷潮濕環(huán)境易引發(fā)肩部血液循環(huán)障礙，加速肌腱退變。
- ?醫(yī)療認知不足?：約70%患者初期誤將疼痛視為肩周炎，延誤最佳治療時機。
?二、分級診療與康復方案?
- ?早期干預（損傷＜3個月）?
- 制動休息：使用三角巾懸吊患肢，避免提舉＞5kg重物。
- 物理治療：超聲波沖擊波配合局部熱敷，每周3次，持續(xù)4周。
- ?手術治療（完全撕裂）?
關節(jié)鏡微創(chuàng)手術修補，術后需佩戴外展支具4-6周。
- ?功能康復?
術后第4周開始鐘擺運動，第8周引入彈力帶抗阻訓練。
?三、特色預防措施?
- ?勞動保護?：搬運重物時采用蹲姿發(fā)力，單次負重不超過體重的15%。
- ?中醫(yī)調理?：艾灸肩井、肩髃等穴位，每周2次改善局部循環(huán)。
- ?篩查計劃?：建議40歲以上務農者每年進行肩關節(jié)超聲檢查。
呂梁康復科通過階梯式治療體系，已使92%患者6個月內恢復肩關節(jié)功能。若出現(xiàn)夜間痛持續(xù)2周以上或梳頭困難等癥狀，應立即前往呂梁市人民醫(yī)院康復科進行MRI評估。
