約60%的嬰幼兒會(huì)經(jīng)歷輕度濕疹，多數(shù)可通過家庭護(hù)理緩解。
濕疹是嬰幼兒常見的過敏性皮膚病，通常表現(xiàn)為皮膚干燥、紅斑、瘙癢，偶爾發(fā)作時(shí)可通過調(diào)整護(hù)理方式有效控制。若癥狀持續(xù)或加重，需及時(shí)就醫(yī)排除其他皮膚疾病。
一、家庭護(hù)理與日常管理
皮膚保濕
- 每日涂抹無香料、低敏配方的潤(rùn)膚霜（如凡士林、燕麥霜），尤其在洗澡后3分鐘內(nèi)使用。
- 避免使用含酒精或刺激性成分的清潔劑，選擇pH中性沐浴產(chǎn)品。
環(huán)境與衣物
- 保持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免過熱或出汗刺激。
- 穿著純棉寬松衣物，避免羊毛、化纖材質(zhì)摩擦皮膚。
| 護(hù)理對(duì)比項(xiàng) | 推薦做法 | 需避免行為 |
|---|---|---|
| 洗澡頻率 | 每日1次，水溫32-38℃ | 長(zhǎng)時(shí)間泡澡或使用過熱水 |
| 潤(rùn)膚產(chǎn)品選擇 | 膏狀或霜狀保濕劑 | 含香精或防腐劑的乳液 |
二、安全用藥與治療
外用藥物
- 輕度濕疹：使用爐甘石洗劑或1%氫化可的松軟膏（短期）。
- 瘙癢明顯：可短期涂抹鈣調(diào)磷酸酶抑制劑（如他克莫司軟膏）。
口服藥物
僅在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺藥（如西替利嗪）緩解夜間瘙癢。
| 常見外用藥對(duì)比 | 適用階段 | 注意事項(xiàng) |
|---|---|---|
| 糖皮質(zhì)激素類 | 急性期紅腫 | 連續(xù)使用不超過7天 |
| 抗生素軟膏 | 合并細(xì)菌感染時(shí) | 需明確感染指征 |
三、飲食與過敏原管理
- 母乳喂養(yǎng)
母親需減少高敏食物（如牛奶、雞蛋、海鮮）攝入，觀察寶寶反應(yīng)。
- 輔食添加
濕疹期間延遲引入易致敏食物（如花生、大豆），逐步單一嘗試。
多數(shù)偶爾發(fā)作的濕疹可通過上述方法有效控制。若皮疹擴(kuò)散、滲液或伴隨發(fā)熱，提示可能繼發(fā)感染，需立即就醫(yī)。日常護(hù)理中，避免過度清潔和頻繁抓撓是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。
