17.4 mmol/L
對于61歲的人群來說，早餐血糖達(dá)到17.4 mmol/L是相當(dāng)嚴(yán)重的。這表明血糖水平已經(jīng)顯著升高，可能已經(jīng)達(dá)到了糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。
一、血糖水平的正常范圍
- 空腹血糖：正常范圍為3.9-6.1 mmol/L。
- 餐后2小時血糖：正常范圍為小于7.8 mmol/L。
二、高血糖的危害
短期危害：
- 口渴、多尿：血糖升高導(dǎo)致體內(nèi)水分流失，引起口渴和多尿。
- 疲勞、乏力：身體無法有效利用血糖，導(dǎo)致能量不足。
- 視力模糊：高血糖影響眼睛的正常功能。
長期危害：
- 心血管疾病：高血糖增加心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險。
- 腎臟疾病：長期高血糖損害腎臟功能。
- 神經(jīng)病變：高血糖損傷神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛、麻木等癥狀。
- 視網(wǎng)膜病變：高血糖影響視網(wǎng)膜，可能導(dǎo)致失明。
三、糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)
根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的標(biāo)準(zhǔn)，糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)如下：
| 診斷標(biāo)準(zhǔn) | 空腹血糖 | 餐后2小時血糖 | 隨機(jī)血糖 |
|---|---|---|---|
| 糖尿病 | ≥7.0 mmol/L | ≥11.1 mmol/L | ≥11.1 mmol/L |
| 糖尿病前期 | 6.1-6.9 mmol/L | 7.8-11.0 mmol/L | - |
四、血糖控制的目標(biāo)
對于糖尿病患者，血糖控制的目標(biāo)如下：
| 人群 | 空腹血糖目標(biāo) | 餐后2小時血糖目標(biāo) |
|---|---|---|
| 一般人群 | 4.4-7.0 mmol/L | 小于10.0 mmol/L |
| 老年人 | 5.0-8.0 mmol/L | 小于11.0 mmol/L |
| 有并發(fā)癥的老年人 | 5.6-8.3 mmol/L | 小于12.0 mmol/L |
五、應(yīng)對措施
- 就醫(yī)：盡快就醫(yī)，進(jìn)行全面的血糖檢查和評估。
- 飲食調(diào)整：控制碳水化合物的攝入，增加蔬菜和水果的攝入。
- 運動：進(jìn)行適度的有氧運動，如散步、游泳等。
- 藥物治療：根據(jù)醫(yī)生的建議，可能需要使用降糖藥物或胰島素治療。
- 定期監(jiān)測：定期監(jiān)測血糖水平，及時調(diào)整治療方案。
對于61歲的人群來說，早餐血糖達(dá)到17.4 mmol/L是需要引起高度重視的。這可能意味著已經(jīng)存在糖尿病或糖尿病前期的情況。通過及時的就醫(yī)、飲食調(diào)整、運動、藥物治療和定期監(jiān)測，可以有效控制血糖水平，減少高血糖帶來的危害。
