18.1 mmol/L
62歲早上血糖達(dá)到18.1 mmol/L屬于嚴(yán)重高血糖，需要立即采取措施。
一、高血糖的危害
短期危害
- 酮癥酸中毒：高血糖可導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的酮體，引起酸中毒，嚴(yán)重時(shí)可危及生命。
- 脫水：高血糖會(huì)增加尿液排出量，導(dǎo)致脫水，出現(xiàn)口渴、尿頻等癥狀。
- 意識(shí)模糊：嚴(yán)重高血糖可影響大腦功能，導(dǎo)致意識(shí)模糊、昏迷等。
長(zhǎng)期危害
- 心血管疾病：長(zhǎng)期高血糖會(huì)增加心臟病、中風(fēng)等心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
- 腎臟損害：高血糖會(huì)損害腎臟功能，導(dǎo)致腎衰竭。
- 神經(jīng)病變：高血糖會(huì)損害神經(jīng)，導(dǎo)致手腳麻木、疼痛等癥狀。
- 視網(wǎng)膜病變：高血糖會(huì)損害視網(wǎng)膜，導(dǎo)致視力下降，甚至失明。
二、應(yīng)對(duì)措施
立即就醫(yī)
- 急診處理：對(duì)于血糖達(dá)到18.1 mmol/L的情況，應(yīng)立即前往醫(yī)院急診科就診，接受專業(yè)治療。
- 調(diào)整治療方案：醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況調(diào)整降糖藥物的劑量或種類，以控制血糖水平。
生活方式調(diào)整
- 飲食控制：遵循低糖、低脂、高纖維的飲食原則，避免高糖、高脂肪食物的攝入。
- 增加運(yùn)動(dòng)：適量的有氧運(yùn)動(dòng)有助于降低血糖水平，如散步、慢跑等。
- 監(jiān)測(cè)血糖：定期監(jiān)測(cè)血糖水平，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理異常情況。
三、血糖控制目標(biāo)
| 人群 | 空腹血糖目標(biāo) | 餐后2小時(shí)血糖目標(biāo) |
|---|---|---|
| 一般糖尿病患者 | 4.4-7.0 mmol/L | 小于10.0 mmol/L |
| 老年糖尿病患者 | 5.0-8.0 mmol/L | 小于11.0 mmol/L |
| 有并發(fā)癥的糖尿病患者 | 個(gè)體化目標(biāo) | 個(gè)體化目標(biāo) |
根據(jù)不同人群的特點(diǎn)，血糖控制目標(biāo)會(huì)有所不同。對(duì)于62歲的糖尿病患者，空腹血糖目標(biāo)應(yīng)控制在5.0-8.0 mmol/L之間，餐后2小時(shí)血糖目標(biāo)應(yīng)控制在小于11.0 mmol/L之間。
通過(guò)及時(shí)就醫(yī)、調(diào)整生活方式以及制定合理的血糖控制目標(biāo)，可以有效管理高血糖，減少相關(guān)并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于62歲早上血糖達(dá)到18.1 mmol/L的情況，應(yīng)高度重視并采取積極措施進(jìn)行干預(yù)。
