約70%的踝關節(jié)疼痛患者通過3-6周系統(tǒng)康復治療可顯著改善功能
踝關節(jié)疼痛在廣東汕頭的康復科治療中，通常采用多學科協(xié)作模式，結合保守治療、物理因子干預和功能訓練，針對急性損傷、慢性勞損或術后康復等不同病因制定個性化方案。
一、診斷與評估
臨床檢查
- 體格檢查：包括關節(jié)活動度、腫脹程度和壓痛點測試，初步判斷損傷類型（如韌帶撕裂、關節(jié)炎）。
- 影像學檢查：X光排除骨折，超聲或MRI評估軟組織損傷。
功能評估工具
采用VAS疼痛評分和踝關節(jié)功能量表量化病情，例如：
| 評估項目 | 輕度（1-3分） | 中度（4-6分） | 重度（7-10分） |
|---|---|---|---|
| 疼痛強度 | 活動后隱痛 | 行走受限 | 靜息痛 |
| 關節(jié)穩(wěn)定性 | 輕微松動 | 中度不穩(wěn) | 無法承重 |
二、治療方案
急性期管理
- PRICE原則：保護（Protect）、休息（Rest）、冰敷（Ice）、加壓包扎（Compression）、抬高患肢（Elevation）。
- 藥物干預：非甾體抗炎藥（如布洛芬）緩解炎癥，嚴重者局部注射糖皮質激素。
物理治療
- 超聲波和低頻電刺激促進組織修復，沖擊波用于慢性肌腱炎。
- 手法治療：關節(jié)松動術改善踝背屈受限，每周2-3次，持續(xù)2周。
運動康復
- 早期：等長收縮訓練（如踝泵運動）增強肌力。
- 后期：平衡訓練（波速球、單腿站立）恢復本體感覺，降低復發(fā)風險。
三、特色技術應用
中醫(yī)結合療法
- 針灸刺激足三里等穴位，配合艾灸驅寒祛濕，適用于風濕性關節(jié)炎。
- 中藥熏洗：使用紅花、伸筋草等活血化瘀。
現(xiàn)代康復設備
- 體外沖擊波：3-5次療程可緩解跟腱炎疼痛，有效率超80%。
- 動態(tài)關節(jié)矯形器（如踝足矯形器）提供穩(wěn)定性支持。
汕頭康復科強調階梯式治療與長期隨訪，通過多模態(tài)干預確?；颊呋謴腿粘；顒幽芰?。對于頑固性疼痛，會轉診至骨科或疼痛科進一步評估。
