?河南駐馬店地區(qū)骨關(guān)節(jié)炎患者康復(fù)率可達(dá)70%-85%?
駐馬店市中醫(yī)院骨病科通過中西醫(yī)結(jié)合康復(fù)手段，顯著改善骨關(guān)節(jié)炎患者關(guān)節(jié)功能。該科采用物理治療、關(guān)節(jié)松動(dòng)技術(shù)及個(gè)性化訓(xùn)練方案，幫助患者緩解疼痛、恢復(fù)活動(dòng)能力。
?一、骨關(guān)節(jié)炎的康復(fù)核心方法?
?物理因子治療?
高頻微波、超聲波等設(shè)備可深部消炎鎮(zhèn)痛，加速關(guān)節(jié)組織修復(fù)。駐馬店康復(fù)科通過超短波治療儀改善局部血液循環(huán)，減輕晨僵癥狀。?中醫(yī)特色療法?
- ?艾灸與熱敷?：針對(duì)濕熱痹阻型患者（膝關(guān)節(jié)熱痛、舌苔黃），采用中藥熱敷清熱利濕。
- ?關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)?：由專業(yè)治療師操作，延緩關(guān)節(jié)退化，尤其適用于旋前/旋后受限患者。
?運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練?
- ?水中運(yùn)動(dòng)?：利用浮力減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，進(jìn)行20-30分鐘/次的行走或踢腿訓(xùn)練，每周3-5次。
- ?平衡訓(xùn)練?：從雙足站立過渡到動(dòng)態(tài)行走，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
?二、日常管理與預(yù)防?
- ?姿勢(shì)調(diào)整?：避免長期保持不良姿勢(shì)，使用鼠標(biāo)時(shí)注意手腕中立位，減少網(wǎng)球肘風(fēng)險(xiǎn)。
- ?體重控制?：肥胖患者需減重以降低膝關(guān)節(jié)壓力。
- ?疼痛監(jiān)測(cè)?：記錄疼痛發(fā)作時(shí)間及誘因，如晨僵持續(xù)超1小時(shí)需排查類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
駐馬店康復(fù)科強(qiáng)調(diào)早期干預(yù)與個(gè)性化方案，患者通過系統(tǒng)治療可顯著提升生活質(zhì)量?；鶎友仓v活動(dòng)進(jìn)一步推動(dòng)康復(fù)知識(shí)普及，實(shí)現(xiàn)“家門口”的專業(yè)服務(wù)。
