嚴(yán)重
61歲老人睡前血糖16.7mmol/L已遠超正常范圍，通常睡前血糖應(yīng)處于3.9 - 6.1mmol/L之間，此情況比較嚴(yán)重，很可能是糖尿病，且易引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥，長期如此還會帶來慢性并發(fā)癥。下面我們詳細了解相關(guān)情況。
一、正常血糖范圍及此次檢測情況分析
- 正常血糖參考值
- 空腹血糖正常范圍一般在3.9 - 6.1mmol/L。
- 餐后2小時血糖應(yīng)在7.8mmol/L以內(nèi)。
- 由于睡前大多處于空腹?fàn)顟B(tài)，正常睡前血糖也應(yīng)在3.9 - 6.1mmol/L這個區(qū)間。
- 此次檢測結(jié)果分析 61歲老人睡前血糖達到16.7mmol/L，明顯超出正常范圍上限，這一數(shù)值已達到可能引發(fā)糖尿病急性并發(fā)癥的水平，需要高度重視。
二、高血糖帶來的危害
- 急性并發(fā)癥
- 糖尿病酮癥酸中毒：血糖高于16.7mmol/L時，容易發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒?；颊呖赡艹霈F(xiàn)惡心、嘔吐、呼吸急促、呼氣有爛蘋果味等癥狀，嚴(yán)重時會昏迷甚至危及生命。
- 高滲性非酮癥性昏迷：老年人尤其要警惕高滲性非酮癥性昏迷，這也是高血糖可能引發(fā)的嚴(yán)重急性并發(fā)癥，會導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂等，死亡率較高。
- 慢性并發(fā)癥
- 心血管疾病：長期高血糖會損傷血管內(nèi)皮細胞，增加動脈粥樣硬化的風(fēng)險，進而引發(fā)冠心病、心肌梗死、腦卒中等心血管疾病。
- 腎臟疾病：可導(dǎo)致糖尿病腎病，早期可能出現(xiàn)蛋白尿，隨著病情進展，腎功能逐漸受損，最終可能發(fā)展為腎衰竭。
- 眼部疾病：引發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變，嚴(yán)重時可導(dǎo)致失明。
- 神經(jīng)病變：患者會出現(xiàn)手腳麻木、刺痛、感覺減退等癥狀，影響生活質(zhì)量。
三、不同人群血糖控制目標(biāo)對比
| 人群 | 空腹血糖控制目標(biāo) | 餐后2小時血糖控制目標(biāo) | 睡前血糖控制目標(biāo) |
|---|---|---|---|
| 一般成年人 | 3.9 - 6.1mmol/L | 7.8mmol/L以內(nèi) | 3.9 - 6.1mmol/L |
| 60歲以上老人 | 7 - 8mmol/L | 8 - 11mmol/L | 7 - 8mmol/L |
| 孕婦 | 5.3mmol/L以內(nèi) | 6.7mmol/L以內(nèi) | 5.3mmol/L以內(nèi) |
四、應(yīng)對措施
- 及時就醫(yī) 應(yīng)立即前往醫(yī)院，進行全面檢查，如胰島功能檢查、糖化血紅蛋白檢測等，以明確糖尿病的類型和病情嚴(yán)重程度，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定治療方案。
- 藥物治療 根據(jù)醫(yī)生建議，可能需要服用達格列凈片、鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等藥物，必要時需注射胰島素來控制血糖。
- 生活方式調(diào)整
- 飲食控制：減少糖分和碳水化合物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比例，避免高糖、高脂肪、高鹽食物。
- 適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等，每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動。
- 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。
- 血糖監(jiān)測：定期測量血糖，了解血糖變化情況，以便及時調(diào)整治療方案。
對于61歲老人來說，睡前血糖16.7mmol/L是一個危險信號，嚴(yán)重程度較高。高血糖不僅可能引發(fā)急性并發(fā)癥，還會帶來多種慢性并發(fā)癥。一旦發(fā)現(xiàn)血糖異常，應(yīng)及時就醫(yī)，采取有效的治療和生活方式調(diào)整措施，將血糖控制在合理范圍內(nèi)，降低并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險，保障身體健康。
