?18.3mmol/L?
年輕人的空腹血糖正常范圍為3.9-6.1mmol/L,餐后2小時血糖應低于7.8mmol/L??崭寡?8.3mmol/L遠超糖尿病診斷標準(≥7.0mmol/L),屬于嚴重糖代謝紊亂,需立即就醫(yī)干預。
?一、空腹血糖18.3mmol/L的危害?
- ?急性風險?:可能引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒,表現為惡心、呼吸深快甚至昏迷。
- ?長期損害?:持續(xù)高血糖會加速血管神經病變,增加心腦血管疾病、腎衰竭及失明風險。
?二、年輕人血糖異常的常見原因?
- ?不良生活方式?:長期高糖高脂飲食、缺乏運動及熬夜是主要誘因。
- ?遺傳因素?:有糖尿病家族史者更易出現糖代謝異常。
?三、應對措施?
- ?緊急處理?:立即就醫(yī)檢查,排除酮癥酸中毒等急癥。
- ?生活方式調整?:
- 飲食遵循低糖、低脂、高纖維原則;
- 選擇快走、游泳等運動提升胰島素敏感性。
- ?醫(yī)學干預?:需嚴格遵醫(yī)囑用藥,并定期監(jiān)測血糖。
空腹血糖18.3mmol/L絕非正?,F象,年輕人需警惕這一危險信號。早期規(guī)范治療可顯著降低并發(fā)癥風險,維護長期健康。