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63歲睡前血糖30.2嚴(yán)重嗎

30.2mmol/L 的睡前血糖嚴(yán)重偏高。63 歲人群睡前血糖達(dá)到 30.2mmol/L 遠(yuǎn)超正常范圍,情況十分嚴(yán)重,可能引發(fā)急性并發(fā)癥,需立即就醫(yī)。

一般來(lái)說(shuō),健康成年人空腹血糖正常范圍為 3.9-6.1mmol/L,睡前血糖可參考空腹血糖水平,60 歲以上老年人睡前血糖正常范圍大致為 5.6-8.3mmol/L,糖尿病患者控制目標(biāo)一般在 4.4-10mmol/L。而 30.2mmol/L 遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了這些正常范圍。

一、高血糖的原因

  • 疾病因素:常見(jiàn)于糖尿病,由于胰島素分泌不足或胰島素作用缺陷,導(dǎo)致血糖不能被有效利用和轉(zhuǎn)化。內(nèi)分泌性疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、皮質(zhì)醇增多癥等,也可能影響血糖調(diào)節(jié)。
  • 非疾病因素:晚餐進(jìn)食過(guò)量高糖食物,且餐后缺乏運(yùn)動(dòng),熱量無(wú)法及時(shí)消耗,可能導(dǎo)致血糖升高。某些藥物如激素、噻嗪類利尿劑等,也可能引起血糖升高。

二、高血糖的危害

  • 急性并發(fā)癥:血糖超過(guò) 16.7mmol/L 時(shí),可能發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒,患者會(huì)出現(xiàn)呼吸深快、惡心嘔吐等癥狀。血糖超過(guò) 30mmol/L 時(shí),易引發(fā)高滲高血糖綜合征,可伴隨意識(shí)模糊、嚴(yán)重脫水,死亡率高達(dá) 15%-20%。
  • 慢性并發(fā)癥:長(zhǎng)期高血糖會(huì)損害微血管和大血管,導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變、腎病、冠心病、下肢動(dòng)脈閉塞等疾病。還會(huì)影響神經(jīng)功能,引起手足麻木、疼痛等神經(jīng)病變。

三、應(yīng)對(duì)措施

  • 及時(shí)就醫(yī):一旦發(fā)現(xiàn)睡前血糖達(dá)到 30.2mmol/L,應(yīng)立即就醫(yī),進(jìn)行全面檢查,如血糖、尿常規(guī)、糖化血紅蛋白等,以明確診斷,并采取相應(yīng)的治療措施。
  • 調(diào)整生活方式:控制飲食,減少高糖、高脂肪食物的攝入,增加蔬菜、粗糧等富含膳食纖維的食物。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑等,有助于降低血糖。
  • 藥物治療:如果確診為糖尿病,醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況,制定個(gè)性化的治療方案,包括口服降糖藥或注射胰島素等。

63 歲人群睡前血糖 30.2mmol/L 是非常嚴(yán)重的情況,需要引起高度重視。無(wú)論是糖尿病患者還是非糖尿病患者,都應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因,并采取有效的治療措施,同時(shí)調(diào)整生活方式,以控制血糖水平,減少并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。
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