?下午血糖14.3mmol/L屬于嚴重超標?，需立即采取干預(yù)措施。對于63歲的中老年患者而言，該數(shù)值遠超正常范圍（餐后2小時血糖應(yīng)＜7.8mmol/L），提示可能存在糖尿病失控或急性并發(fā)癥風(fēng)險。
?一、血糖14.3mmol/L的健康風(fēng)險?
?短期危害?：
- 可能引發(fā)?糖尿病酮癥酸中毒?或?高滲性昏迷?，表現(xiàn)為口渴、多尿、意識模糊等癥狀。
- 增加?感染風(fēng)險?，如泌尿系統(tǒng)或皮膚感染。
?長期危害?：
- 持續(xù)高血糖會加速?血管病變?，導(dǎo)致心腦血管疾病、視網(wǎng)膜病變及腎功能損傷。
- 加重?周圍神經(jīng)病變?，引發(fā)手腳麻木或疼痛。
?二、緊急應(yīng)對措施?
?立即就醫(yī)?：
- 若伴隨嘔吐、呼吸困難或意識障礙，需急診處理。
- 若無急性癥狀，也應(yīng)盡快調(diào)整降糖方案。
?飲食調(diào)整?：
避免高糖、高脂食物，選擇低GI（血糖生成指數(shù)）飲食，如全谷物、綠葉蔬菜。
?監(jiān)測與記錄?：
每日監(jiān)測空腹及餐后血糖，記錄波動規(guī)律，為醫(yī)生提供參考。
?三、長期管理建議?
?藥物治療?：
遵醫(yī)囑使用?胰島素?或口服降糖藥，不可自行停藥或減量。
?生活方式干預(yù)?：
- 每周至少150分鐘中等強度運動（如快走、游泳）。
- 控制體重至BMI＜24，腰圍男性＜90cm、女性＜85cm。
?定期復(fù)查?：
每3個月檢查?糖化血紅蛋白?（HbA1c），評估長期血糖控制效果。
血糖14.3mmol/L表明病情已進入高危階段，但通過規(guī)范治療和嚴格管理，多數(shù)患者可有效控制并發(fā)癥風(fēng)險。關(guān)鍵在于早期行動、科學(xué)干預(yù)，并保持與醫(yī)療團隊的緊密溝通。
