64歲老人下午血糖正常范圍,餐后兩小時(shí)一般在3.9 - 7.8mmol/L ,若不是餐后兩小時(shí)測量,通常應(yīng)在3.9 - 6.1mmol/L之間。不過對(duì)于合并心腦血管疾病的64歲老人,血糖控制范圍可適當(dāng)放寬,下午血糖空腹時(shí)建議控制在8mmol/L左右,餐后兩小時(shí)建議控制在10mmol/L左右
對(duì)于64歲的老人而言,了解下午血糖的正常范圍十分重要。血糖水平在一天中會(huì)有所波動(dòng),下午的血糖值受進(jìn)食、運(yùn)動(dòng)、身體應(yīng)激狀態(tài)等多種因素影響。一般情況下,遵循正常的血糖標(biāo)準(zhǔn),但特殊情況需特殊對(duì)待。
(一)一般正常范圍
- 餐后兩小時(shí):64歲老人下午餐后兩小時(shí)血糖正常范圍和普通人一樣,應(yīng)在3.9 - 7.8mmol/L 。這是因?yàn)檫M(jìn)餐后,身體對(duì)食物進(jìn)行消化吸收,血糖會(huì)升高,但在正常的代謝功能下,兩小時(shí)后應(yīng)恢復(fù)到這個(gè)區(qū)間。例如,老人午餐后兩小時(shí)測量血糖,數(shù)值在這個(gè)范圍內(nèi)則表明血糖代謝功能正常。
- 非餐后兩小時(shí):如果不是在餐后兩小時(shí)測量,下午血糖通常應(yīng)保持在3.9 - 6.1mmol/L之間。這個(gè)范圍和空腹血糖的正常范圍較為接近,反映了身體在相對(duì)穩(wěn)定狀態(tài)下的血糖水平。
(二)特殊情況范圍
- 合并心腦血管疾病:當(dāng)64歲老人合并有心腦血管疾病時(shí),血糖控制范圍會(huì)相對(duì)寬泛。空腹血糖建議控制在8mmol/L左右,餐后兩小時(shí)血糖建議控制在10mmol/L左右。這是為了減少低血糖的發(fā)生,因?yàn)榈脱菍?duì)這類老人的危害可能更大,可能會(huì)誘發(fā)心腦血管意外等嚴(yán)重后果。
| 情況 | 血糖類型 | 正常范圍(mmol/L) |
|---|---|---|
| 一般情況 | 餐后兩小時(shí) | 3.9 - 7.8 |
| 一般情況 | 非餐后兩小時(shí) | 3.9 - 6.1 |
| 合并心腦血管疾病 | 空腹 | 約8 |
| 合并心腦血管疾病 | 餐后兩小時(shí) | 約10 |
64歲老人下午血糖正常范圍有一般標(biāo)準(zhǔn)和特殊情況標(biāo)準(zhǔn)。一般情況下,餐后兩小時(shí)和非餐后兩小時(shí)有各自對(duì)應(yīng)的正常區(qū)間;而合并心腦血管疾病的老人,血糖控制范圍會(huì)適當(dāng)放寬。老人應(yīng)定期監(jiān)測血糖,若發(fā)現(xiàn)血糖異常,及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的治療和管理。