?60歲早上血糖13.0mmol/L屬于嚴重超標?，需立即干預。正常空腹血糖應＜6.1mmol/L，≥7.0mmol/L即可診斷為糖尿病，該數值已接近危險水平（≥13.9mmol/L可能引發(fā)酮癥酸中毒）。

一、 ?臨床風險警示?

1. ?急性并發(fā)癥風險?：持續(xù)高血糖易導致?糖尿病酮癥酸中毒?或?高滲性昏迷?，表現為口渴、乏力、呼吸深快，需急診處理。
2. ?慢性損害加速?：長期血糖13.0mmol/L會顯著增加?視網膜病變?、?腎病?及?神經病變?風險，60歲人群器官代償能力較弱，損傷不可逆性更高。

二、 ?緊急應對措施?

1. ?當日行動?：
   • 復測血糖并記錄飲食、運動情況
   • 避免高糖食物，補充水分
   • 若伴有嘔吐、意識模糊，立即就醫(yī)
2. ?醫(yī)療介入?：
   • 內分泌科就診，完善?糖化血紅蛋白?（HbA1c）和?C肽檢測?
   • 評估是否需要胰島素強化治療或調整口服降糖方案

三、 ?長期管理要點?

1. ?監(jiān)測頻率?：
   • 每日空腹+餐后2小時血糖監(jiān)測
   • 每月復查HbA1c（目標＜7.0%）
2. ?生活方式干預?：
   • 每日30分鐘?低強度運動?（如步行）
   • 采用?低GI飲食?，控制碳水攝入量
3. ?并發(fā)癥篩查?：
   • 每3個月檢查?尿微量白蛋白?
   • 每年進行?眼底照相?和?神經傳導檢查?

該血糖水平表明當前控糖方案存在嚴重不足，需在醫(yī)生指導下制定個性化治療計劃。60歲患者應特別注意預防低血糖，避免因過度控制引發(fā)心血管事件。