3.9~6.1mmol/L
一般來說，65 歲人群的空腹血糖正常范圍與普通成年人一致，為 3.9~6.1mmol/L。但在實際臨床中，考慮到老年人的身體特點和多種因素影響，其空腹血糖的控制目標會相對寬松一些。
一、血糖值解讀
1. 正常范圍意義
在此范圍內，表明人體的糖代謝功能處于較為良好的狀態(tài)，身體能夠正常利用和儲存葡萄糖，為日?；顒犹峁┓€(wěn)定能量，同時也有助于維持各器官正常運轉。
2. 異常范圍劃分
當空腹血糖值處于 6.1~7.0mmol/L 之間，屬于空腹血糖受損，此時身體對血糖的調節(jié)能力開始出現問題，雖未達到糖尿病診斷標準，但已處于糖尿病前期階段，需引起重視。若空腹血糖值≥7.0mmol/L，且伴有多飲、多尿、多食、體重減輕等癥狀，基本可診斷為糖尿病。
二、老年人體質與血糖控制目標
隨著年齡增長，65 歲老人身體各器官功能逐漸衰退，胰島功能也有所下降，對血糖的調節(jié)能力變弱。老年人可能存在多種慢性疾病，如心腦血管疾病、肝腎功能不全等，且發(fā)生低血糖的風險相對較高，而低血糖可能引發(fā)心腦血管意外等嚴重危害。
- 健康狀況較好老人：對于大多數健康狀況良好、無嚴重并發(fā)癥的 65 歲老人，一般建議將空腹血糖控制在 7.0mmol/L 左右。這樣既考慮到老年人身體機能衰退對血糖調節(jié)的影響，又能在一定程度上預防因血糖過高引發(fā)的并發(fā)癥。
- 身體狀況較差老人：如果老人身體狀況較差，存在多種嚴重慢性疾病或預期壽命較短，空腹血糖控制目標可進一步放寬至 7.8-8.0mmol/L。過于嚴格控制血糖，可能導致低血糖發(fā)生，反而對健康不利。
三、影響因素
- 生理應激狀態(tài)：在感染、創(chuàng)傷、手術等應激狀態(tài)下，身體會分泌一些升高血糖的激素，導致血糖暫時升高。例如老人因肺炎住院，身體處于應激狀態(tài)，血糖值可能會高于平時正常水平。
- 藥物因素：某些藥物如糖皮質激素、利尿劑等也可能影響血糖水平。長期服用糖皮質激素類藥物的老人，可能會出現血糖升高的情況。
65 歲人群空腹血糖正常范圍理論上為 3.9~6.1mmol/L ，但臨床實踐中，醫(yī)生會綜合考慮老年人的身體狀況、基礎疾病等因素，制定個性化的血糖控制目標。若老人空腹血糖經常超出正常范圍，應及時就醫(yī)，以便早期發(fā)現和干預糖代謝異常問題，降低糖尿病及相關并發(fā)癥發(fā)生風險。
