?濕疹患者需避免的5類食物?
?辛辣刺激物?:如辣椒、花椒、芥末等,可能加重皮膚炎癥反應(yīng)。
?高組胺食物?:包括海鮮(蝦、蟹)、腌制食品(咸魚、臘肉)及發(fā)酵豆制品,易誘發(fā)瘙癢。
?致敏性果蔬?:芒果、菠蘿、荔枝及光敏性蔬菜(芹菜、香菜),可能引發(fā)交叉過敏。
?酒精與咖啡因?:啤酒、白酒及濃茶、咖啡會(huì)擴(kuò)張血管,加劇皮膚紅腫。
?高糖高脂食品?:奶油、油炸食品及甜點(diǎn),可能促進(jìn)皮脂分泌,阻礙皮膚修復(fù)。
濕疹患者飲食應(yīng)注重清淡,優(yōu)先選擇富含維生素C的綠葉蔬菜和低敏水果(如蘋果、梨)。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)治療。