?創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）的預(yù)防需在創(chuàng)傷事件發(fā)生后72小時內(nèi)啟動干預(yù)，常州地區(qū)綜合干預(yù)率應(yīng)提升至85%以上。?
創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）的預(yù)防需要多維度、分階段的系統(tǒng)化措施。以下是針對江蘇常州地區(qū)提出的具體對策：
?一、早期心理干預(yù)體系建設(shè)?
?建立快速響應(yīng)機制?
在常州各級醫(yī)院急診科配備專職心理醫(yī)生，對交通事故、工傷等創(chuàng)傷事件受害者進行?黃金72小時心理篩查?，采用PCL-5量表評估風(fēng)險等級。?推廣團體心理輔導(dǎo)?
依托常州市心理衛(wèi)生協(xié)會，在社區(qū)、學(xué)校開展?創(chuàng)傷后成長（PTG）小組活動?，通過敘事暴露療法降低PTSD發(fā)生率。?數(shù)字化干預(yù)平臺?
開發(fā)常州心晴APP，提供AI情緒監(jiān)測、在線認(rèn)知行為治療（CBT）模塊，覆蓋武進區(qū)等高風(fēng)險區(qū)域。
?二、社會支持網(wǎng)絡(luò)強化?
?家庭-社區(qū)聯(lián)動?
培訓(xùn)社區(qū)網(wǎng)格員識別PTSD早期癥狀（如閃回、回避行為），建立家庭支持包發(fā)放制度，內(nèi)含?正念訓(xùn)練手冊?和24小時熱線卡。?重點人群防護?
對常州消防員、醫(yī)護人員等職業(yè)群體實施?年度心理韌性訓(xùn)練?，包括模擬暴露療法和壓力接種訓(xùn)練。?文化適應(yīng)干預(yù)?
結(jié)合常州方言特點，制作本土化心理教育短視頻，通過常州廣播電視臺民生頻道傳播。
?三、醫(yī)療資源優(yōu)化配置?
??？崎T診建設(shè)?
在常州第一人民醫(yī)院設(shè)立PTSD防治中心，配備VR脫敏治療設(shè)備，年接診能力需達(dá)2000人次以上。?多學(xué)科會診制度?
組建由精神科醫(yī)生、康復(fù)治療師、社會工作者構(gòu)成的MDT團隊，對復(fù)雜病例實施?個性化干預(yù)方案?。?藥物預(yù)防研究?
參與江蘇省重點研發(fā)計劃，探索普萘洛爾等藥物在創(chuàng)傷記憶鞏固階段的預(yù)防性應(yīng)用。
?四、政策保障與公眾教育?
?立法支持?
推動《常州市精神衛(wèi)生條例》修訂，明確PTSD防治專項經(jīng)費占比不低于心理健康總預(yù)算的30%。?校園預(yù)防計劃?
在常州中小學(xué)實施?心理彈性課程?，每學(xué)期開展2次創(chuàng)傷應(yīng)急演練，教師持證上崗率需達(dá)100%。?公眾認(rèn)知提升?
利用地鐵1號線、BRT站臺設(shè)置PTSD科普展板，重點宣傳及時就醫(yī)可降低60%慢性化風(fēng)險。
通過構(gòu)建從個體干預(yù)到社會支持的全鏈條防控體系，常州可有效降低PTSD發(fā)病率。建議將上述措施納入十四五心理健康專項規(guī)劃，形成可復(fù)制的創(chuàng)傷后心理干預(yù)常州模式。
